为引导我校青少年学生关注精神卫生、增强心理健康意识、促进身心健康协调统一，助力青少年学生健康生活，快乐学习，10月7日，职教高考系高一年级在综合楼五楼报告厅开展了“为高中学习赋能心理健康教育”讲座。本次讲座由心理健康教育中心主任李丹丹主讲，职教高考系高一年级主任展恒旭主持，副校长王金朝作总结性陈词。
李丹丹以“抓快乐”小活动开场，师生积极互动，现场氛围变得轻松且活跃。李丹丹通过生动有趣的讲座，由浅入深，由表及里，将高一新生心理健康相关内容讲得透彻明了。此讲座不仅帮助同学们分析心理健康问题产生的原因以及常见的排遣方法，还告诉同学们出现不良情绪属于正常现象，更重要的是需要积极主动地解决问题。
王金朝叮嘱同学们要以积极健康的心态面对学习，在校园生活中要学会调节自己，并提出期许，希望同学们能够在日后的学习生活中，拼搏进取，力争上游，遇见更好的自己！
同学们表示，通过本次讲座的学习，认识到焦虑、压力、烦躁本身并不是心理问题，不良情绪的出现属于正常现象，要通过与同学分享，向老师咨询等多种方式积极排解；即使出现心理问题，也不必恐慌，要认识自己，悦纳自己，提高自己，自我调节的同时积极寻求帮助，快乐学习，健康成长。
本次讲座，旨在通过丰富多样的形式，引导同学们积极向上，努力适应新的学习环境，不仅让青少年学生对心理健康知识有了更加深入地了解，还告诉同学们要正视心理问题。对帮助高一年级学生增强心理健康意识、正确调整心态起到了积极可视的作用。
来源 | 济南市工业学校公众号转载
全环境立德树人 职教高考系活动
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