从“心”出发!栖霞大队邀请心理专家开展心理健康辅导讲座

嘉翼
创建于2023-10-08
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      为缓解消防救援人员心理压力,保护消防救援人员身心健康,确保支队全体消防救援人员始终保持旺盛斗志、过硬的作风和良好的健康心态。10月8日,栖霞大队邀请栖霞市心理康复医院副院长王宝磊医师来队开展心理健康辅导讲座,为大队全体救援人员进行心理健康服务与指导。

      首先,王老师从健康的基本概念入手,为指战员们解释了心理学的含义,消除大家对心理学的误解。通过事例分享,告诉大家心理的健康和身体的健康息息相关,应正确看待心理问题,关注精神需要。

       讲座围绕消防员心理压力的成因展开,结合热门案例解析,利用幽默风趣的语言艺术,通过做心理压力测试题、互动等方式,分别从指战员们在训练和集体生活带来压力的心理现象及其特征,如何应对和缓解及提高心理调适能力等方面给大家作了讲解,整场讲座生动有趣,队员热情洋溢、积极参与,有效舒缓了情绪,释放了压力,在潜移默化中取得了良好的效果。

      下一步,大队将持续关注消防救援人员心理健康情况,继续联合专业心理辅导团队,定期邀请心理专家来队进行心理辅导讲座,开展心理承受力、心理适应力、心理耐力等方面的心理行为训练,努力为全区消防救援人员开展形式多样、内容丰富的心理建设活动,切实将心理健康教育落到实处。

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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