2024年10月8日

“全国高血压日”宣传活动-高陵区通远卫生院

　            【活动开展】

      2024年10月8日是第27个“全国高血压日”，为普及高血压防治基本知识，提高居民的健康意识，进一步促进成人定期自我监测血压，控制高血压危险因素，开展高血压防治教育和科普宣传，切实提高高血压知晓率、治疗率、控制率，10月8日上午通远卫生院公卫科在通远街道围绕主题“健康体重，理想血压”开展宣传活动。

　　        【健康宣教】 

     长期高血压可引起多种并发症，导致肾功能衰竭、间歇性跛行和视力下降并且导致失明。并且高血压患者发生冠心病的危险是正常人的2.6倍，中国2/3的心脑血管疾病死亡与高血压有关，近年来愈发有年轻化趋势。对当代年轻人群而言，高盐饮食、吸烟喝酒、作息不规律等不良生活方式是高血压的重要诱因，如果没有定期测量血压的习惯，往往在体检时，才知道自己已经患上高血压。通常情况下，只要没有出现影响正常生活的症状，很多人对高血压并不在乎，有的患者干脆不治疗，也有患者存在用药随意、用药间隔不规律、头晕才服药，没有症状就自行停药等误区，但毫不自知和自控不足都会使疾病更加危险。

　　宣教正确自测血压的姿势和注意事项，在未使用降压药物的情况下，非同日3次诊室血压超过140/90mmHg，可诊断为高血压，并开始治疗。而血压超过130/80mmHg以上即应引起关注，随着血压的升高，可能带来心脑肾的危害。

　　         【活动小结】

      整个活动历时2小时，共宣教50余人次，发放宣传资料50余份。通过此次宣传活动，使辖区内广大群众进一步了解了高血压的防治常识，强化了群众的高血压防治意识，提高了社会对高血压的认知水平，增强了居民的保健意识。倡导健康生活方式、合理营养、健康饮食，保持理想体重，充分认识高血压及其并发症对人体的危害，得到了广大群众的一致好评。