天气转眼变凉，即使气温骤降，也不要给幼儿添加过多衣物喔。我们平常认为“孩子要比大人穿得多”的想法，其实是个误区，三岁以上的幼儿已经可以自我表达冷暖，只要幼儿不觉得冷，家长就不必给幼儿多穿。
可以和大人穿的一样多，甚至有时也可以比大人少一件。其一是因为幼儿园的活动较多，幼儿跟着老师活动，非但不会冷，反而会有些热；其二是为了适当锻炼幼儿的御寒能力，可以增强幼儿的体质。
医生建议，判断幼儿衣服是否穿得够，有两种办法：一摸锁骨二摸背。如果锁骨是温热的，说明衣服穿的不多不少；如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，则提示幼儿需要及时减衣了。
温馨提示：三暖二凉原则
“三暖”即“背暖、肚暖、足暖”。
保持小朋友的背部温暖可以预防疾病，减少感冒；幼儿的肚子连接脾胃，如果腹部受凉的话，会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等；脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏感，如不注意保暖容易引起一些疾病。
“二凉”指的是“头凉”、“心胸凉”。
幼儿经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热容易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火，所以，一定要保证头部散热；如果穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的呼吸与心脏功能，穿着过厚，还容易造成心烦与内热，所以，要保证幼儿心胸凉爽舒适。
一起get适宜穿衣：
幼儿的衣服不仅要温暖，更要舒适。幼儿的小手小脚都在发育阶段，过硬过紧的服饰都会使血管肌肉紧绷，不仅压迫四肢，有些还会压迫到内脏和神经。穿得漂亮不如穿得舒服，幼儿在幼儿园里蹦蹦跳跳，更要穿得安全。下面推荐几种搭配供家长们参考：
推荐：宽松棉质运动衣
不推荐：紧身衣服和裤子
理由：牛仔裤等近身衣物虽然时尚百搭，但穿着此类衣物不利于运动，甚至妨碍小朋友成长发育；而较为宽松的运动衣不仅可以吸汗保暖，还能保证在户外活动时不受束缚。
推荐：打底衣物+厚外套
不推荐：N多件薄衣
理由：有时家长不知道给幼儿穿多穿少，所以就穿很多件衣服，但这种穿法根本没有考虑幼儿的感受，不仅穿脱麻烦，更不利于运动；而将N多件薄衣折合成一件较厚的衣服，不仅方便穿脱，更利于运动，况且，幼儿园室内温度较高，不需要太厚的衣物。
推荐：舒适、透气的运动鞋子
不推荐：时尚好看的鞋子
理由：时尚好看的鞋子大多系带、不透气，甚至质地较硬，不仅不方便穿脱，甚至会影响孩子足部骨骼发育，或游戏时被绊倒；而舒适、透气的运动鞋普遍质地较软，方便穿脱，避免造成运动不便。
推荐：方便穿脱的防风卫衣
不推荐：厚棉衣
理由：骤然从薄衣物变成厚棉衣，没有过渡，会影响皮肤散热，削弱幼儿对外界气温变化的适应能力；多数地区穿一件防风卫衣基本可以保证幼儿的保暖问题。
希望每个小朋友都能拥有强壮的身体
健健康康、快快乐乐地成长！