把爱藏进美食里， 把心放在每餐里❤️
有一种味道，叫幼儿园的味道🥣
吃饱饱，没烦恼🍚
本周营养膳食公布
周六食谱
早餐：肉龙卷，红枣枸杞小米粥🥣，拍黄瓜🥒。
今日午餐：西红柿🍅木耳炒鸡蛋🥚，白菜粉条炒肉🥩，孜然脆皮土豆块🥔，大骨汤🥣，玉米粒🌽米饭🍚。
今日午点：早酥梨🍐➕月饼🥮。
今日晚餐：营养胡萝卜🥕丝，炝拌菠菜🥬，靖远臊子面🥘。
周日食谱
今日早餐：虾米🦐紫菜汤🥣，洋芋🥔盒子。
今日午餐：干煸豆角🫛，蒜薹炒肉🥩，小酥肉，翡翠白玉汤🥣，青豆🫘米饭🍚。
今日午点：苹果🍎➕葱油饼。
今日晚餐：什锦猫耳朵面，扁豆芽，娃娃菜。
周一食谱
今日早餐：花样馍馍，三丝菜，甜甜黑米粥🥣。
今日午餐：油炝韭菜花，酸汤面🍜，小葱拌豆腐，青笋菜。
今日午点：烤花卷➕香蕉🍌。
今日晚餐：西葫芦炒肉🥩，双花炒肉🥩，家常土豆🥔丝，火腿丁米饭🍚，红枣枸杞蛋花醪糟汤🥣。
周二食谱
今日早餐：金元宝，五谷八宝粥🥣，水萝卜。
今日午餐：红烧肉炖土豆🥔，芹菜木耳炒肉🥩，包菜粉条，豆腐冬瓜汤🥣，胡萝卜🥕米饭🍚。
今日午点：小蛋糕🧁➕黄苹果。
今日晚餐：什锦手工炒拉条，营养胡萝卜丝🥕。
周三食谱
今日早餐：营养🐮鲜奶🥛，奶香油饼，可口小菜🥗。
今日午餐：咖喱🍛鸡肉🐔盖饭🍚，菠菜🥬粉丝，莲花白，丝瓜汤🥣。
今日午点：苹果🍎➕红薯🍠。
今日晚餐：萝卜大肉水饺🥟，虾米🦐紫菜汤🥣。
周四食谱
今日早餐：肉沫蔬菜汤🥣，黄金杂粮发糕。
今日午餐：韭菜炒鸡蛋🥚，油菜粉条，五香卤鸡腿🍗儿，珍珠米饭🍚。
今日午点：苹果🍎➕千层饼。
今日晚餐：土豆🥔肉丁面片，芹菜花生🥜豆，韭菜花黄豆芽。
周五食谱
今日早餐：甜甜南瓜🎃大米粥🥣，黄瓜🥒胡萝卜🥕片，蔬菜🥬鸡蛋🥚羹。
今日午餐：麻婆豆腐，茄🍆辣🌶️西🍅，包菜粉条木耳炒肉🥩，菠菜🥬粉丝汤🥣，青豆米饭🍚。
今日晚餐：鸡丝面，黄豆芽，木耳藕片。
让我们一起来看看下周的食谱吧