女孩子是不被定义的,没有人可以规定你必须长成什么样子,十个人有十种性格,而我们也不止一种风格,用力量打破束缚,做不一样的自己。所以,来学爵士吧,爵士可以让你跳出感情,忘记所有烦恼即使不出众,但也足够热爱。
爵士舞课程内容:
1.热身运动
2.基础元素训练
3.舞蹈片段及成品舞教学
4.体能训练
5.放松拉伸
每节课都让学员从热身开始,避免学员运动受伤,基础训练让后面的成品舞学习更加轻松,体能训练可以帮助每位学员瘦身塑形,最后为了避免肌肉长时间处于一个紧张的状态,会专业指导每位学员放松肌肉,拉伸身体。
舞蹈是一门艺术专业,体现人体四肢运动无限延展的美丽,优美的形体训练,无论是任何舞种都是最优势的条抬头是月光,低头是舞鞋,国内顶级舞蹈教师,严守质量教学理念,量身为学员制定专属个人能力的舞蹈课
月光舞蹈是一所专业的舞蹈培训机构,教练数量多,分店遍布广州各地,让更多广大普通上班族能够接触到舞蹈 ,锻炼形体,改善体态件,拥有优美的姿态美,从现在开始吧!