2023年的9月，天气逐渐变得暖和起来，为了让朋友们能够有适合自己的线上健身方式。同时也结合了我村线上教学实际，我们为大家制定了一堂适合朋友们宅家锻炼的线上健身操教学课程。
一、主要任务和目的
本次健身活动由临邛街道综合性文化服务中心、分中心主办，临邛街道红旗村组织开展。我们利用线上教学的方式，明确教学内容、教学方式，帮助我村群众开展自主线上学习，并进行视频教学检查，保证教学效果。
二、实施内容
1、线上教学时间安排暂定为一周（9月3日——9月6日）
2、本健身操专业课的线上教育课程为视频培训，简单易学。朋友们还可以通过视频学习的方式，坚持每天锻炼一小时，提高自身免疫力，远离亚健康。
本期课程内容：健身操《早安隆回》