舌尖上的美味—宏星幼儿园本周食谱
周六
美味早餐：肉沫粑粑
营养午餐：米饭 干椒肉丝炒豆芽 青椒肉沫炒小瓜 青椒肉沫炒瓢儿菜 紫菜蛋花汤
能量加餐：煮玉米🌽
营养晚餐：米饭 干椒炒豆腐 肉沫炒胡萝卜 素娃娃菜 汤
周日
美味早餐：肉末米线
营养午餐：米饭 炒豆米 红烧茄子 肉末炒莲藕 南瓜汤
能量加餐：瘦肉粥
营养晚餐：米饭 西红柿炒鸡蛋 肉沫炒木耳 洋瓜汤
周一
美味早餐：红枣粥 配鸡蛋
营养午餐：米饭 肉沫炒魔芋豆腐 青椒肉丝炒莴笋 干椒炒猪肝 三鲜汤
能量加餐：水果🍉🥭拼盘
晚餐：米饭 青椒肉丝炒豆芽 干椒肉沫炒香菇 小瓜汤
周二
美味早餐：肉沫米线
营养午餐：米饭 毛豆米炒玉米 青椒洋芋片 西红柿炒鸡蛋 萝卜炖排骨
能量加餐：煮玉米
营养晚餐：米饭 干椒肉沫炒花菜 烩豆米 洋瓜汤
周三
美味早餐：糯米饭
营养午餐：米饭 肉沫炒胡萝卜 肉沫炒茄子 肉沫炒娃娃菜 小鸡炖蘑菇
能量加餐：炸酥肉
营养晚餐：米饭 干椒肉沫炒豇豆 炸洋芋 水豆腐
周四：
早餐：肉沫面条
营养午餐：米饭 五花肉炖洋芋 肉沫炒豆腐皮 青椒肉丝炒小瓜 南瓜汤
能量补充：紫薯
营养晚餐：米饭 青椒肉丝炒蒜薹 肉沫炒木耳 紫菜蛋花汤
周五：
美味早餐：肉沫米线
营养午餐：炒饭
能量补充：肉包子