【温馨提示】假期余额不足，东莞市洪梅紫岸花城蒙氏园“双节”小长假返园通知及温馨提示

{假期倒计时}

亲爱的小朋友们

我们10月7日就要返园啦

【返园时间】

10月7日：正常返园补10月5日(周四)

10月8日：正常返园补10月6日(周五)

1. 合理安排作息时间。帮助孩子养成早睡早起的好习惯，以适应返校后的“时差”变化。

2.做好收心教育。请爸爸妈妈告诉孩子要上幼儿园了，让做好心理建设。

3.关注孩子情绪。正面引导，舒缓孩子焦虑情绪；孩子返校时如情绪异常，家长需及时告知班主任并保持联系。

4.重视返园第一天。小长假结束后返回幼儿园的第一天，即便孩子有些哭闹，请家长坚持送孩子来园，并及时离开，老师会用各种方法转移孩子的注意力，稳定幼儿的情绪，孩子不一会儿就会开心地玩起来。

1.错峰避堵。返程错峰出行，尽可能避开拥堵路段。 

2.勿超速行驶。车速越快，制动距离越长，紧急制动风险越大。

3.不疲劳驾驶。连续驾驶时间过长容易疲劳，精力难以集中，易发生事故。

4.系好安全带。规范使用安全带，发生交通事故时至少减轻40%的伤害。

5.开车不接打手机。驾驶车辆要时刻注意观察前方道路情况，不接打手机；遇有情况提前减速，发生故障或者事故，及时拨打报警电话，并在车后规范摆放警示标志牌。

6.不乘坐超员车辆。请不要搭乘超员超载车辆，也不要搭乘客货混装车辆。

1. 帮助孩子养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣，不共用毛巾、杯子等物品，不随意用手揉眼睛。

2. 饮食健康。注意营养均衡、荤素搭配；不吃“三无”食品，不吃未清洗的食物，少吃生冷食物，不暴饮暴食，不喝生水；少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品。

1.要密切关注台风、暴雨等天气情况，提前规划好返程线路并及时调整行程，确保旅途安全。

2.根据台风、暴雨的预警信号等级，做好应急避险。

1. 家园沟通。孩子生病或身体不适不能返园要及时就医并报告班级老师，待身体健康后才返园。

2.返园前为幼儿准备好衣服、被褥、汗巾、水杯等用品。

3.培养孩子的独立能力。鼓励孩子自己动手吃饭、穿衣、独立大小便等，避免因为孩子生活上的依赖导致上幼儿园的心理负担。

4. 孩子不能离开家长的视线范围，家长要学习安全防范知识，掌握安全要求，认真开展居家安全教育和提醒，履行监护监管责任。

    针对出现不同状况的孩子，家长可以用以下几个“锦囊”帮助孩子缓解“假后入园综合症”。

    案例1：

长假期间，我带着孩子去了他一直想去的游乐场、公园和科技馆，还拍了好多照片，宝宝玩得特别高兴。本以为这样了了他的心愿之后，可以让他安心地去幼儿园了，可是放假回来，他哭喊着不去幼儿园，我该怎么办呢?

    收心锦囊：

    1.在开课前一天要慢慢将孩子的注意力从假期抽离出来。尽量不要在孩子面前说出游的话题或看出游时拍的照片，让孩子懂得假期已过去，应去幼儿园了。

    2.注意多加口头提醒幼儿园趣事。比如多跟孩子讲讲幼儿园的事情，帮助孩子回忆在幼儿园的高兴事和趣事：被老师表扬几次、得到多少小红花、有什么好玩的玩具等，还可跟孩子一起做跟幼儿园相似的亲子游戏活动，避免孩子沉浸在假期的喜悦中而排斥幼儿园。

    案例2：

    孩子上幼儿园的时候，晚上8：30就睡觉了，但是周末我带宝宝去亲戚家玩，回来得比较晚，所以推迟了宝宝睡觉的时间，结果到了周一，她就是睡不醒，说什么也不肯回园。

    收心锦囊：

    注意调整假期作息时间，起居有序。无论是周末还是长假，都要注意调整作息时间。如果是周末，争取按照幼儿园的作息规律带孩子生活。如果是长假，那么临近返园前，一定要调整孩子的作息时间，逐渐跟在园作息时间接近乃至吻合。

    案例3：

    我儿子五周岁，外向敏感型的，很聪明能干。今年已经中班了，应该说他已经很适应了。但这次长假过后，孩子的情绪开始不太稳定，每天都很抗拒回园，即使到了门口也是大哭大闹，是不是国庆长假放得太长，心没收回来，对家里产生了依赖?

    收心锦囊：

    1.首先不能对孩子的任何事情通通包办，在幼儿园的自理习惯回家以后要继续保持，要让孩子觉得不管在哪这些事情都要自己做。

    2.还要重视语言上的鼓励，如“相信你一定行的，很快就能跟上其他小朋友”，避免“怎么这么慢”等埋怨话语，要让孩子觉得自己很能干，上幼儿园很快乐。