美好的一天☀从营养的美食🍆🍅🍝🍜开始,可以让宝贝们元气满满🌟🌟科学合理的饮食,是保证幼儿健康✨成长的关键。白马塔幼儿园不断加强膳食🍆🍅管理,制定科学合理的食谱🥦,精心制作各类餐点,“食”刻守护幼儿健康💪
🍑周二美食「1月2日」
🍱🍡营养早餐:
扁豆面条🍜
煮鸡蛋🥚
🍱🍡丰富中餐:
米饭🍚
宫保鸡丁
芙蓉鲜蔬汤🥣
🍱🍡阳光午点:
蒸红薯🍠
八宝粥🥣
🍑周三美食「1月3日」
🍱🍡营养早餐:
葱花卷
翡翠豆腐汤🥣
🍱🍡丰富中餐:
鸡汤面🍜
🍱🍡阳光午点:
蛋炒饭
人参果
🍑周四美食「1月4日」
🍱🍡营养早餐:
油饼🫓
番茄菠菜汤🥣
🍱🍡丰富中餐:
米饭🍚
土豆炖牛腩
五彩蔬菜汤🥣
🍱🍡阳光午点:
松软面包🥯
鲜牛奶🥛
🍑周五美食「1月5日」
🍱🍡营养早餐:
煮鸡蛋🥚
红豆小圆子
🍱🍡丰富中餐:
手工面条
粉丝大白菜🥬
🍱🍡阳光午点:
脆脆洋葱圈
蔬菜汤
蜜桔
营养小贴士
豆腐是大豆加工而成的食品,含有丰富的植物蛋白质和矿物质,对幼儿的生长发育非常有利。其中,豆腐中的钙质可以帮助孩子的骨骼发育,而铁质则可以预防贫血。
温馨提示
建议家长朋友们结合在园食谱合理安排晚餐。
建议在冬季要让幼儿吃富含维生素的食物,也要幼儿多吃富含矿物质的食物,富含维生素、矿物质的食物有蔬菜、水果和各种粗粮等。
😊家长可让幼儿每天在家饮牛奶🥛250ml,以保证孩子钙的摄入量💪;如当天食谱有幼儿忌食食物,请及时告知老师。