亲爱的各位家长、小朋友们：
您的假期余额已不足啦🥰~[庆祝]国庆、中秋小长假过得怎么样呀？转眼间，小长假就要结束了，小朋友们该返园啦！🎈我们返园时间是✨10月7日，为了使孩子们国庆节后能顺利返园，家长朋友们可以做好一些准备工作！🥳
假期即将结束，争做“收心”教育的先行者！
长假即将结束，假期过后，很多家长都要面临这样的问题：假期孩子往往狂玩狂睡、能吃能喝……如今假期结束回到课堂，却不能把孩子从这种生活里拉出来。
您知道吗？孩子节后“收心”也要讲究循序渐进，否则欲速则不达。
一、家长要以身作则
长假结束了，家长希望孩子回到正常的学习轨道，不再松松散散，首先自己要以身作则。
如果家长自己仍处在松懈的假期生活中，没有规律，会对孩子造成一定的影响。如果家庭气氛回到有规律的状态中，孩子更容易“进入角色”。
二、循序渐进恢复良好生活习惯
专家建议，家长可逐渐减少孩子看电视的时间和次数，比如有的孩子每天看电视、玩游戏的时间有5个小时，要逐渐把时间减少到4个多小时、3个多小时、2个多小时。
三、“从今天起”调整睡眠作息时间
长假的喧嚣逐渐安静下来后，要帮孩子恢复到日常的生活作息，家长可以试着“从今天起”提前孩子的睡觉时间，但不能一下就要求孩子比往日早睡一两个小时。
在孩子准备睡觉前，不要让孩子看电视或者 玩游戏，否则孩子的大脑处于兴奋状态，不利于尽快入睡。
四、培养孩子自理能力
为了让孩子返园后尽快适应集体生活，希望家长们及早“放手”，尽量让孩子自己动手吃饭、洗漱、穿衣服、独立大小便等，在培养其独立自主习惯的同时，也能增强他们的自信心和责任感。
五、调整饮食习惯
为了让孩子能尽快的适应幼儿园生活，请家长为孩子安排合理的一日三餐，少吃零食和油腻食品，少喝饮料，多吃水果蔬菜，保证孩子营养均衡。
六、孩子心理准备
来幼儿园之前，家长可以多和孩子谈论一些关于幼儿园的话题，如开心的事情、交到的朋友等，激起孩子对幼儿园生活的回忆和向往，减轻孩子的返园焦虑情绪，从而逐步形成返园的心理准备。
欢迎小朋友回幼儿园🥳
为了让小朋友们有一个舒适整洁的游戏环境，园长老师请叔叔们把我们的各种户外游戏器械以及每个角落都认真的消毒！👍
温馨小提示
❤️1.早晨入园前，请为孩子喷好防蚊液，家长务必帮助幼儿做好身体健康状况的检查、测量体温，体温正常方可入园。如出现发热、精神萎靡、嗜睡、头痛等症状，须及时带幼儿去医院就医，并及时向本班老师说明孩子的情况。
🧡2.检查幼儿的指甲，及时修剪指甲避免抓伤自己和其他小朋友。
💛3. 🍀 请家长们检查幼儿书包🎒 ，是否带有危险品❌ 。
💖4.🍂 秋季气温下降，天气转凉！☁️ 注意做好保暖工作哦！
💜5.🌱 宝贝们的衣服增减要适当，请家长们给宝贝穿便于脱（穿）的衣服并在书包里备好换洗衣物，以防止出汗而导致感冒😷。
温馨小帖士
10月6号（周五）下午：
小班：3点40分～4点05分
中班：4点05分 ～4点30分
大班：3点10分～3点40分
请家长们根据以上本班孩子将棉被送来幼儿园，请您记得准时哦！收到孩子的棉被后，我们会为孩子们整理好床铺，让孩子们美美哒午休🥰谢谢您一直以来对我们工作的支持和配合哦！
这两天台风即将来临也是返程高峰期
请各位家长小心防范风雨！
🚗出行注意安全
鼓楼区河南新村幼儿园
2023.10.6