八段锦的“八”字,不是单指段、节和八个动作,而是表示其功法有多种要素,相互制约,相互联系,循环运转。“锦”字,由“金”“帛”组成,以表示其精美华贵。“锦”字还可理解为是在众多导引术式中所挑选出的单个精华动作的汇集,如丝锦那样连绵不断,是一套完整的的健身养生方法。
今天上午应小伙伴们家长邀请,丁琼阳老师在开元广场给小朋友们公益开展健身气功八段锦活动
活动后,丁老师与小朋友们亲切交谈,解答他们心中众多的疑惑与好奇。
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我们非常感谢丁老师能够抽出宝贵的时间,义务为孩子们教授八段锦,在丁老师的指导下,孩子们更好地领略到了八段锦的魅力和作用。