2023年10月8日是我国第26个“全国高血压日”今年的宣传主题为“健康生活，理想血压”。我中心开展“高血压日”科普义诊活动，目的是呼吁全社会共同关注，增强全民自我管理、预防为先、降压达标意识，做到早发现、早诊断、早治疗，积极防治各种并发症的发生。
我院高血压达标中心主任张桂珍、急救中心护士长张静及乔媛媛护士长带领医护团队为群众免费测血压，提供健康咨询，同时为群众宣教高血压的科学防治知识，倡导健康生活方式，合理锻炼、健康饮食、保持体重，高度重视高血压及其并发症对人体健康的危害。
在此次世界高血压日活动现场为患者及家属测量血压，我院医护人员倾心为群众讲解测量血压的注意事项以及高血压患者的饮食生活习惯。
让健康教育走进群众，为患者及家属测量血压，普及高血压饮食、运动、治疗相关知识，急救中心张静护士长及医务人员向患者及家属发放宣传彩页，并通过添加患者微信，定期回访，贯彻“健康生活，理想血压”这一主题。
我院急救中心张静护士长及乔媛媛护士长带领医护团队，秉承“救”在身边，人人学急救，急救为人人的传播急救理念，为群众科普心肺复苏急救技能，群众认真听讲，踊跃参与其中，学习热情高涨。进一步推广了急救的基本知识和操作，得到了群众的一致认可。
1．测量血压前一般应使受检者安静休息5－10分钟后再进行检查，测量时应脱去过紧的衣袖，以免阻碍血流，影响测量的准确性。
2．测量前，血压计的汞柱平面应放至0点，血压计的汞柱应直立不可偏斜。
3．气袖带不能过窄，不宜缠得过紧或过松，听诊器不应放在气袖下进行听诊。
预防高血压的“三少二多”饮食原则：
三少：指少盐、少脂、少胆固醇。适当地减少钠盐的摄入有助于降低血压；烹调时尽量多采用植物油；高胆固醇饮食容易导致动脉粥样硬化；
两多：指多吃新鲜蔬菜水果、多吃优质蛋白。
易患高血压人群：
1、年龄≥45岁；
2、超重和肥胖，BMI≥24kg/m²或中心性肥胖（男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm）；
3、有高血压家族史
4、高盐饮食；
5、长期大量饮酒
6、吸烟（含被动吸烟）；
7、缺乏体力活动；
8、长期精神紧张。
通过本次世界高血压日宣传义诊活动，让高血压防治“健康生活，理想血压”主题深入人心，强化了人民群众对日常血压测量、健康预防、高效控制的认识，减少了高血压对人民群众健康的危害，得到了广大群众的一致好评。
心肺复苏是抢救猝死患者的最有效措施。1分钟内开始的心肺复苏，患者生存率可高达90％，以后每延迟1分钟，患者死亡率将增加10％，超过10分钟复苏成功率几乎为零，急救的黄金时间只有4-6分钟。
心肺复苏流程图
永城市急救中心
急救中心是专门为所有急危重症患者所设立的一种多学科联合诊治部门，它通过区域化协同，能够在最短时间内调动最优质的医疗资源对急危重症患者进行转运、救治。
永城市中心医院医疗健康集团急救中心成立伊始，始终秉承“生命至上，争分夺秒”的理念，实行“患者未到，信息先到，协同救治”的救治模式，不断完善24小时“绿色通道”，为患者的健康保驾护航！
急救中心的建设，只有开始，没有结束。永城市中心医院将不忘初心，继续砥砺前行，以为人民群众提供全方位全周期健康服务的坚定信念，用技术提升质量、用优势提高疗效、用特色塑造品牌、用创新改善服务，完善医院急救网络系统，促进我市基层医院急危重症的救治水平达到新的高度，提升医疗技术水平，以爱心抵达医者初心，让更多的患者得到及时、合理和有效的救治。