🧨【10月8号（星期二）正常入园】
各位家长朋友们国庆小长假即将结束大家准备好了吗~帮助幼儿收心返园这件事需要爸爸妈妈的引导。
🤹♂️帮助孩子逐步恢复作息习惯
为了保证幼儿经过小长假的放松，开学时能尽快适应有序的幼儿园生活，老师提醒各位家长，孩子的家庭作息也要模仿幼儿园，逐渐变得有序起来，这样才能减轻孩子开学后对幼儿园的不适应感，缓解入园焦虑的情况哦！
🚦 1.了解幼儿园作息时间安排请家长尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子。每天安排一定的时间，如陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以让孩子沉静下来，减少浮躁情绪，逐渐进入上学状态。
🚦2.按幼儿园作息，调整家庭活动时间，如果上幼儿园，应该几点起床。那么，休息时间，也一定不要让孩子赖床不起。早餐和午餐的时间，参考幼儿园的时间尤为重要。要保证孩子按时睡，按时起。要适时、适量的给幼儿补充些奶、水果、坚果类的食品，在两餐中间，起到补充能量的作用。切记有些家长图省事，安排孩子在家里看动画片。这样既不利于幼儿社会交往的发展，也不利于幼儿的成长。
🚦3.生活常规要保证在家庭生活中，要重点巩固幼儿的卫生好习惯。如：饭前便后要洗手，餐前不乱动、乱摸，饭后漱口，独立、安静进餐，不挑食等好习惯。
🎀健康饮食、培养幼儿独立能力帮孩子恢复饮食习惯。
🔅1.秋季建议幼儿在家吃一些清淡的食物，既可以保证身体的正常消耗，又易于消化和吸收，防止上火。
🔅2.多喝温开水，多吃新鲜蔬果。
🔅3.合理安排孩子的一日活动，按时进餐。
🔅4.幼儿的情况及时与老师联系，以便引导。
♂️❌不要包办，培养孩子独立能力假期里，您有没有又开始帮孩子包办各种事？要知道幼儿园始终在致力培养孩子的独立能力呢！请家长们尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等，这样孩子返园，也就不至于因为这些事都搞不定而过分离不开您了！🔴
💘返园前的心理建设
给孩子一个心理暗示假期最后一天，告诉孩子：“假期快结束了哦。爸爸妈妈也要上班啦，宝贝你也有任务，要回幼儿园了，真是太期待了”。“宝贝放假这几天表现真好，妈妈一定会跟老师说的。”对孩子要给正面动力而不是负面压力。
💖 给孩子一个关心同伴的启示
如果宝宝还是“死缠烂打”和爸爸妈妈“讨价还价”或是耍赖不想去幼儿园，这时家长们千万不能对孩子失去耐心，可以稍微转移孩子的注意力，也可以和宝宝说：“放假这几天，班上的小朋友们不知道他们过得怎么样，你可以上幼儿园问问他们，也可以给其他小朋友打打电话，相约一起回幼儿园。”这样，小宝宝也会有兴致想去幼儿园找其他小朋友。
💗给孩子一个必须入园的指示
小长假结束后返回幼儿园的第一天，当把孩子送到班级门口时，家长也要调整心态，不要把孩子的哭闹看得太严重。您一定要明确告诉孩子今天一定要入园上学。把幼儿送到班里，交给老师以后，愉快地和孩子说再见，然后一定要马上离开。当您离开之后，老师会用各种方法转移孩子的注意力，稳定幼儿的情绪，孩子不一会儿就会很开心地玩起来。
🎁调整幼儿的着装
随着小长假结束，寒露节气来临，天气逐渐转凉，要注意幼儿衣着恰当，在入园穿衣上给家长们提出以下建议：
🔑1. 衣着宜轻便，不要过于繁琐，避免幼儿入厕和活动时不便。
🔑2. 每天晚上听天气预报，这样对于幼儿的着装有很大的帮助，避免衣服穿得过多或过少。
🔑3. 注意观察幼儿，有不舒服的症状及时服药，防止秋季感冒。
🔑4.有特殊情况或幼儿特殊体质及时与老师联系，避免发生意外。