肝经上班的时间是夜里1:00-3:00
这个时间是肝脏解毒的最佳时间,只有进入深睡眠才能保证它正常工作。
肝的功能主藏血:
“人卧则血归于肝”,就是人只要一躺下,肝主藏血的功能就能够发挥。
肝在人体当中的重要功能是过滤和藏血。
那么这个过程是如何控制的呢?肝就像一个阀门一样,人只要一闭眼或一睡着,阀门(肝)就会关小或者关上。也就是说,只要合上眼睛,人体的整个代谢就开始放缓。对人体来说,代谢的放缓是一种保护功能。
只有肝能藏住血,身体就能正常运转。首先,“肝受血而能视”,就是我们的眼睛之所以能看见东西是由于血的作用,所以肝提供了血给眼睛“而能视”;其次,“足受血而能步”,意思是血脉只有到达脚上,人才能够行走,走路才有劲儿;然后,“掌受血而能握”,就是血能走到手上,才能握起拳头,如果握不起来就跟血不足有关;最后,“指受血而能摄”,血能到达手指尖,人才能完成各种很精细沉稳的动作。
这样就理解“心灵手巧”的人,代表心和肝功能强大,另一个词语叫“心肝宝贝”,可见汉字处处皆有中医知识。
肝经还具有疏利三焦,通调水道的作用,且由于肝胆互为表里,相互影响。
依据中医五方,肝主东方,太阳从东方升起,西边落下,意味着肝主气的上升,肺主气的肃降,再延伸到身体躯干 “左升右降”,比如左侧后背偏高、发硬、肤色异常,说明肝经堵塞,如右侧后背异常,说明肺功能异常。
《黄帝内经》记载:肝主筋,肾主骨,脾主肉,心主脉,肺主皮毛。
筋缩、抽筋等也是肝经异常。
筋柔百病消;筋长一寸,寿长十年,大家仔细领悟这两句话的含义。
肝开窍于目,所有眼睛的问题都和肝脏有关系。”
如果把五脏六腑比喻成一个组织,肝扮演的角色是“将军”,人生经历的重大事情成败与否,都要取决于一个将军的指挥能力,动不动就发怒的将军很难有“胜仗”,“常胜”将军基本上都有一个共同特征沉着冷静,不轻易发脾气。
俗话说:
肝是哑巴,胃是喇叭。
主要是由于胃出现疼痛不适时,会发出求救信号,引起患者的注意,但是肝属于没有痛感神经的器官,如果出现不适不会吱声,因此说肝是哑巴。
所以肝脏有问题很难引起重视,甚至有些肝癌患者检查出来很多是晚期。
不过,中医对肝脏也有很多提前预知的检测方法,比如肝经不通的常见症状:
手指无力、指甲竖纹多、口干口苦、入睡困难、情志抑郁、胸胁胀痛、血压不稳、冲动易怒、体倦乏力等。
这句话也是中医预知肝脏问题的经典,脸上的斑点、污浊、暗淡无光、女性妊娠斑等等,都可以说明肝经堵塞。
肝脏大部分位置靠近右侧肋骨下沿
肝经长期异常可引发下面相关疾病:
①生殖系统疾病:
痛经、闭经、小便黄、月经不调、盆腔炎、前列腺炎、疝气。
②肝胆病:
各种急慢性肝炎、急性胆囊炎、肝脾肿大、抑郁症。
③其他:
头顶痛、头晕眼花、各种眩晕、癫痫、胃痛、乳腺问题、 黑眼圈、睡觉磨牙、头发爱出油、掉发严重、两鬓斑白、大便粘马桶、体重高居不下等。
如何保护“肝将军”?
十大伤肝行为:
1生气
2睡眠不足
3起床后不及时排尿,憋尿
4久坐不动、用眼过度
5酗酒
6不按时吃早餐
7经常吃各种药
8喜欢吃油炸、多肉少菜少主食。
9经常食用加工、反季节食品。
10暴饮暴食
减少以上习惯就是保护肝脏的开始。
专业调养:参考肝脏经络运行图,实线代表经络体表运行,虚线代表经络进入深层运行。
可自行在循行线上点压、刮拭、拍打,特别是异常疼痛区域,需要重点加强疏通,坚持一段时间均有良好效果,力度因人而异,循序渐进。
太冲穴是肝脏的大门,也是影响全身气血运行的重要出入口,它在临床中应用最广泛,比如腹胀、脚面浮肿、胃疼、血压异常等等,是我们诊断和调理病症的首选。
健康的肝脏,女人柔美漂亮,男人勇敢担当。
慈眉善目,又代表长寿之相。
与“肝”关联的汉字
肝,敢作敢为
反之:逃避责任,尴尬自己
肝,埋头苦干
反之:避重就轻,因果不空
肝,苦尽甘来
反之:投机取巧,先甜后苦
肝,有感而发
反之:唯利是图,害人害己
谁是将军的左右手,帮助它运筹帷幄、拒敌千里之外?
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新中医拍打功能百痛病消(超常能量,就在身旁,思维沟通,全身通畅!)乾途周:祝福我们健康开朗的快乐快乐🙂