新一期形体芭蕾健身班即将开班啦！
老师：Anastassiya Smirnova
时间：每周一 10.00～11.30am
地址：39 Glen Cameron Rd, Unit 1. Thornhill，ON L3T1P1
要求：黑色紧身衣裤，室内软底芭蕾鞋，瑜伽垫
Anastassiya Smirnova 3岁开始，就在身为艺术体操老师的母亲引导下，进行艺术体操训练，在12岁就获得了艺术体操硕士学位的候选人。以舞蹈学院古典芭蕾舞艺术专业优秀毕业生身份毕业后，在国家歌剧和芭蕾舞剧院工作了三年。之后Anastassiya被邀请到东京，在Artist Home Village芭蕾舞学校教授古典芭蕾舞。
主演多伦多Ismailova舞蹈剧“夜莺”，并参与2017年和2018年多伦多舞蹈教师博览会的主办活动。
担当舞剧“Blockbuster”中的独奏舞蹈表演者。该剧院代表哈萨克斯坦的舞蹈艺术，并在国外各大城市演出 - 米兰，香港，迪拜，胡志明市，北京......
Anastassiya在她的工作室Happy Kids中开设了第一批舞蹈团体，在国内和国际比赛中多次表演，并获得大奖赛和其他奖项。
Anastassiya还拥有啦啦队教练2级证书，在哈萨克斯坦啦啦队联合会担任啦啦舞的高级培训师2年。
同时她还获得Zumba认证讲师B1和B2级
形体芭蕾健身，从芭蕾延伸而来，是具有健身功能的形体训练的特别方式，伴着优美的音乐，教你如何把芭蕾特有的，从内由外的优雅融合到自己生活中。
成年人形体芭蕾是用一套科学的手段去训练并控制你的肌肉、关节和韧带。在这个过程中，使我们的肌肉线条拉长，夹紧，背部挺直，臀部紧俏，呈现出一种优雅高贵的气质。
如此优秀专业的老师，还犹豫什么呢！参与我们的活动吧！将自信洋溢在脸上，优雅浸润到骨子里，做一个气质高雅美丽自信的女人！
铿锵玫瑰园等着你！
上期教学内容视频
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