其实打扫房间是一个很枯燥的事情,大多数都是不停的重复在做同一个动作,很耗费体力,而且没有任何一点乐趣。就在这枯燥的打扫房间的过程中,我突然感觉到,打扫的过程和外国做的经典棉花糖实验的过程相似,就是延迟满足感,只有坚持一定的时间,就可以得到双倍糖果,打扫也是一样,经过辛劳和枯燥的过程,还我一个舒适美好的环境。
整理房间前
在等待和坚持中也许是煎熬的,坚持过后我们得到了甜美和舒适。延迟满足感的过程不是压抑,而是自己主动拥抱“困难”。
整理房间就像整理自己的心情一样,把自己弄乱的东西再把它变得井井有条,让自己对生活有掌控感。
整理房间后
整理房间后
希望我可以成为一个更爱劳动的人!