班主任：王小龙
“庆国庆、健康中国红”
迎接祖国74岁生日，让我们一起迈动双脚的能量，舞动身体的力量，为祖国献上最美的祝福！
国庆节是中国人民最重要的节日之一，
也是全国放假最长的假期。在这个假期里，
人们有更多的时间和机会去参加各种体育运
动活动，享受健康生活的乐趣。
体育运动对于健康生活有着非常重要的
作用。随着现代生活的快节奏和工作的压力
增加，很多人都缺乏锻炼的时间和动力。而
国庆节正好可以让人们暂时远离工作和学习
的压力，专注于身体健康。体育运动能够增
强心肺功能，提高身体素质，增强免疫力，
预防疾病的发生，并且有助于调节情绪，减
轻压力。通过参与体育运动，我们可以增强
身体素质，缓解压力，增加生活乐趣。
初372班 方煦雅