课程简介
奖牌、奖章和金光闪闪的奖杯都该是我的！我真的好想赢！今天开运动会，我早就等不及了。每参加一个项目，我都斗志满满，信心十足！可是，在赛跑、拔河、拼写、舞蹈比赛、捉迷藏游戏中。我一次次地去了领先地位。我丧失了信心，觉得自己再也赢不了了。亲爱的同学们，你们是不是也有过同样的经历，也会因为经历失败、遇到困难而伤心难过，一蹶不振？《我想赢，也不怕输》这本书会教给我们如何正确面对成功和失败：大胆说出自己想赢，努力拼搏，这并不是什么丢脸的事情。哪怕输了，也要能放得下。我们的小朋友在成长的过程中总会遇见竞争、比赛，也都想赢得第一，面对任何比赛，我们可以期待胜利的喜悦，同时也不能因为怕输而选择退缩。享受过程，努力尝试，坚持不放弃的品质，比结果的“输赢”更为重要！要记住永远不要用输赢来定义自己，要相信努力会创造无限可能！
讲师介绍
孩子在成长的每个阶段，都会面临各种竞争和挑战。在孩子稳步成长的过程中，家长们总是用心地呵护孩子的自尊心和自信心，让孩子在赞许和肯定中成长。随着孩子慢慢长大，他会发现这个世界比想象中更大，比他优秀的人还有很多，在每一次的竞争中并不是都能赢，他会渐渐只选择自己擅长的事情，规避不擅长的领域，在困难面前可能会退缩、怯懦。这时，作为家长就要培养孩子们的耐挫力，使他们懂得在竞争和挑战面前，既要以积极、自信的态度勇敢迎接，也应该享受自己喜欢做的事情，赢了很开心，输了也没什么大不了的。想赢、敢赢是一种人生态度，不怕输、输得起也是一种人生姿态。
什么是耐挫力
耐挫力是指一个人在遭受挫折之后，能积极自主地摆脱困境，保持健康正常的心理和行为的能力。
抗挫折力弱的孩子的表现及原因
（一）抗挫折力弱的孩子的表现
“输不起”、“爱哭鼻子”、“我不行”、“三分钟热度”
（二）原因分析
一是包办迁就，让孩子成为温棚里的花，经受不了风雨。
二是对孩子期望过高习得性无助，怀疑自己而自信不足。
孩子常见的几种心理挫折
（一）学习挫折
由于学习上的困难或失败给孩子在心理上造成困惑、不安的情绪状态。
（二）交往挫折
由于在人际交往中感到不适、惶恐，害怕与人接触，这种情绪体验就是交往挫折。
（三）情感挫折
与亲人、朋友之间的交流、沟通可以获得情感满足。当亲人、朋友欺骗了自己，或与亲人、朋友之间产生误会，因骨肉亲情、朋友间的变故而造成的情绪、情感波动就是情感挫折。
家长可以怎么做
（一）面对挫折，孩子更需要倾听和尊重
生活中，那些在成年人眼里微不足道的小事情，对孩子来说却可能是巨大的障碍。当孩子遇到挫折时，他们首先需要得到的是大人的理解与尊重。如果我们能积极聆听孩子，体会孩子的内在需求，认同孩子的情绪和处境，孩子就会觉得我们是在和他们并肩作战，也自然会更愿意听取我们的建议。
（二）教会孩子掌握战胜挫折的具体方法，而非代替解决。
1.正确归因，自我疏导。通过正确的归因，让孩子认识到遇到挫折是因为自身能力（或外界条件）的原因，以平和的心态自我审视，查漏补缺，及时进行自我调整。
2.教会孩子勇于寻求帮助。当孩子遭遇挫折时，往往会无所适从，因此在日常生活中应教会孩子人际交往技巧，鼓励孩子多交朋友，丰富其社会支持系统，缓解消极情绪。
3.让孩子懂得在挫折中积累经验。学会总结失败的教训，积累战胜挫折的方法，用发展的眼光看待困难，使事情向积极方向发展。
（三）利用榜样进行正面教育。
孩子意志品质的形成和完善不是孤立存在的，与周围人或环境的影响息息相关。其中，榜样的作用尤为重要。首先父母要有正确的挫折观。在生活中做良好的榜样。其次，家长可以在日常相处中与孩子分享中外著名人物战胜挫折的典型范例，也可以选择孩子身边战胜挫折的同学榜样进行引导。最后，可以通过共读一本书、共看影视作品、共唱一首歌、共说身边的一人一事，来积极暗示孩子。
（四）合理期望，增强自信战胜挫折
由于孩子在年龄、能力、性格等方面存在差异，面对同样的挫折时，不同的孩子产生的心理反应各不相同。父母应抓住教育契机帮助其树立合理目标，循序渐进地培养孩子克服困难的能力。
（五）设计耐挫训练，培养抗挫折的优良品质
抗挫折的优良品质有许多，强大的意志力、自信、包容、善于探索、善于寻找解决问题的方法等，这些优良品质不是与生俱来的，它是在优秀家庭教育的浸染下，在父母的刻意训练中锻炼得来的。在家庭中，父母可以刻意设计一些活动，如游戏训练、劳动、障碍训练，在活动中逐渐培养出优良的品质，增强耐挫折力。
除此之外，我们也要耐心地和孩子沟通，与他们一起梳理和分析他们遇到的问题，让他们理解并接受自己的情绪，与他们平等地探讨可行的方法，引导孩子去思考。这样，相信一定孩子会逐渐成长起来，拥有耐挫能力。
培养耐挫能力并非一朝一夕的事，家长应在生活中有意识地进行培养与引导，在教育过程中要多留意孩子的情绪。愿我们同心协力，共助孩子心灵成长！