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中国儿童青少年面临的近视问题已经成为重要的社会问题之一。现阶段，儿童青少年近视率高达52.7%，其中小学生为35.6%，初中生为71.1%，高中生为80.5%。爱护视力、预防近视，这些科学知识你知道吗？
1、人的眼睛是如何生长发育的？什么是远视储备？
出生时眼睛处于远视状态，这是生理性远视，也称之为“远视储备”。随着生长发育，逐渐由小向大增长，眼屈光度数从远视逐渐趋向于正视（既不远视也不近视的状态）。远视储备是“对抗”发展为近视的缓冲区，所以保留合适的远视储备非常重要，需重视孩子0~6岁视觉发育关键期的视力保护与健康。
2、近视是怎么发生的？
由于近距离用眼时间长、负荷重，导致睫状肌持续收缩痉挛、调节失衡，看远时晶状体无法放松，造成视物不清。长期如此，正视“生长”成近视。此外，不良读写习惯、采光照明不佳、户外运动减少等因素也易导致近视的发生。
3、如何区分真性近视和“假性近视”？
“假性近视”是指由于用眼过度，睫状肌痉挛，过度调节导致的远视力下降。若“假性近视”长期配戴眼镜，反而容易造成真性近视。
区分二者最有效的方法是去医院进行睫状肌麻痹后的验光，即“散瞳验光”。
4、一旦确诊为近视，视力是否能恢复正常？
从近视的原理来说，由于眼轴增长引起的轴性近视一旦发生，近视便不可能被治愈，是不可逆的！就像个子长高不会变矮，眼轴变长了也不会再缩短。因此，治愈近视的虚假宣传不可相信！
5、散瞳对眼睛有危害吗？
在医生指导下的散瞳是不会对眼睛产生伤害的。散瞳后有怕光、流泪、视物不清等反应，随着药效逐渐消失，瞳孔逐渐恢复，这些症状就会慢慢减轻直至恢复正常。
6、近视度数低，可以不戴眼镜吗？
严格来讲近视眼都需要配戴眼镜，一般来说，如果近视度数不超过100度、看远时不受影响，可以暂缓配戴眼镜，定期复查；如果近视度数已超过100度，导致远视力明显下降、学习生活受影响时，应当配戴眼镜。
7、高度近视和病理性近视者，生活中需要注意什么呢？
高度近视是指近视度数大于600度的情况，随着近视度数的增加，眼轴不断被拉长，导致视网膜和脉络膜变薄，眼底出现病理性改变，则称为病理性近视。
生活中，高度近视和病理性近视者应特别注意以下几个方面：要注意避免剧烈活动、震动，以及外力碰击眼球，以免发生视网膜撕裂、脱离等眼底疾病。尽量避免剧烈冲击性头部运动，如跳水、举重、过山车等。
8、有哪些技术可以延缓近视的进展？
框架眼镜：框架眼镜是最简单安全的矫正措施。对于儿童近视者，应至少每半年到一年进行一次复查，及时调整眼镜度数。
角膜塑形镜（OK镜）：需要注意的是：角膜塑形镜的验配应该到专业有资质的医疗机构，未成年儿童需要由家长监护配合使用，并定期随访。
低浓度阿托品：目前，国内外研究均证实阿托品对延缓近视进展有一定的效果。0.01%低浓度阿托品的反应相对轻且少，建议在儿童近视发展较快的时期应用低浓度阿托品。
9、角膜激光近视手术后，近视是不是被治愈了？
角膜激光近视手术并不能治愈近视！角膜激光术后，虽然视力提高了，眼底的结构并未发生改变，依然需要注意用眼卫生，避免过度用眼导致角膜激光手术后视力的回退。
稿件来源：学食科
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