炎炎夏日、骄阳似火，一些人喜欢开着电扇、空调睡觉，或是躺在窗户下享受“过堂风”，这样就很容易出现面瘫！
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面神经炎又叫面瘫、面神经麻痹，就是面部肌肉瘫痪。它是由支配面部肌肉的面神经中风而引起的。主要表现为面部肌肉运动受到障碍。面瘫的临床表现主要为双侧一重一轻型面肌瘫痪，表现为不能蹙额与皱眉，眼不能闭合或闭合不全畏光，流泪及Bell现象。
面瘫后该如何护理？
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一、眼部护理
①闭眼受影响的患者应对眼部进行特别护理：遵医嘱使用润滑滴眼液，出门的时候可戴上眼镜或护目镜，有助于防止阳光刺激和风沙的直接侵害或划伤；晚上使用眼药膏以保持眼部湿润，晚上戴眼罩，可以保护眼睛夜间免受持续刺激。
②若疼痛明显，应在医生指导下使用止痛药。
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二、口腔护理
口部肌肉功能失调的患者，改变饮食方法，如用吸管吸食液体、进食软质食物、细嚼慢咽。进食前后应做好口腔护理，如漱口、清洁口腔。
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三、面部护理及康复
①睡前可用50°C~60°C的热毛巾温敷患侧眼睑部。
②配合医生做康复运动，鼓励患者多锻炼j患侧的面肌，并加强表情肌的运动，如多做抬眉、闭眼、耸鼻、撅嘴唇、鼓腮、吹口哨等动作，下面👇我们一起来学习面瘫康复六步操吧？
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注意⚠️
①日常的生活中，一定要加强护理，主要就是让面部避免受凉，面部避免用凉水洗头洗脸，患者还要避免感冒和感染。
②多吃维生素含量高以及蛋白质含量高的食物，要避免吃辛辣刺激性的食物，同时要戒烟戒酒。
③改变不良的生活习惯：如熬夜劳累，患者一定要保证充足的睡眠，这样才有利于面神经炎的症状恢复。
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