孩子的心理健康犹如一颗未发芽的种子，需要我们用心的培养，才能破土而出，茁壮成长。为了更好地促进儿童心理健康、普及心理健康知识、提高儿童自我情绪觉察和调适能力，为孩子们的健康快乐成长助力。9月25日，冯其光工作室全体成员聆听了岳晓东教授《怎样陪伴孩子开心成长》家庭教育讲座。
孩子的成长，离不开家庭的熏陶，离不开家长的陪伴，离不开学校的教育，离不开社会的关注。岳晓东教授结合自己丰富的个人经历和案例，让我们了解到中国式家教的巨大困境，分享了亲子教育的重要意义、家庭教育的本质和特点以及岳晓东家庭教育理念的家教招数，不仅讲解了家庭教育的理论知识，也教会大家如何应用实践，让工作室成员受益匪浅。
讲座中，工作室成员认真观看，聆听学习；专心记录，消化内容。
用心感悟，自我修养，学无止境，不殆于心，讲座后积极撰写心得体会。
家庭教育讲座有感
汶上县第五实验中学 庞帅
情绪是万病之源，如果父母情绪管理不当，会成为孩子成长过程中一个很大的干扰源。为此，我把不同情绪类别的父母作以下归类，帮助大家更容易地觉察到自己在成长过程中内心所受到的伤害，同时也避免自己的情绪阻碍孩子的发展。
情绪反应大致分为“消极”、“积极”两大类，这两类还有更细致的区分，如：消极情绪反应包括委屈诉苦型、冷漠疏离型、过度溺爱型、朝令夕改型、习惯否定型；属于积极情绪反应的则有人格分裂型、审判质问型、训诫讲理型、暴力体罚型、宣泄凌虐型。
这类型的父母或监护人通常经历过不和谐的婚姻或丧偶。他们反而需要孩子体恤他们在人生中遇到的问题及情感上的需求，因此家中较大的男孩会成为代理父亲，女孩则会成为代理母亲。这种类型的孩子长大之后，总是觉得别人比自己还重要，他们比一般孩子更懂得察言观色，善解人意，因此也特别敏感、纤细，他们习惯细心观察、照顾周遭所有人的需求，看到别人快乐，就跟着感到快乐，看到别人难过，也会跟着难过不已。他们会努力做一切事情，却只为了满足他人，为他人而存活。
每个人都是这个世界的一部分，我们生来就有与世界联结的能力，日本的物理量子学家江本胜博士对水做的各种实验引发我们深度的省思：水能感知并且记忆一切外在的信息，感知后的水用结晶方式呈现它想表达的语言，真实、清晰地唤醒人类的心和思维。当水接收到负面信息时，无法呈现出如接收正面信息般亮丽、细致的结晶体。别以为这个实验就只是针对水，它只不过以水这一载体提醒人们重视自己罢了。人体内有70%以上的水，地球上的水也占了整体面积的70%，人身上的水，在气息进出之间亦联结着空气中的水，大自然和整个地球的水，彼此息息相关、相互呼应。
每个人都是一个连接体，当你的内心想法或言行举止所散发的是负面信息的时候，在你之内、之外的水不但都无法呈现完整结晶，甚至还显得很丑陋，令人畏惧；当我们的内心想法或言行举止所散发的是正面信息的时候，在你之内、之外的水结晶都是晶莹剔透、细致亮丽的。借由这个清晰务实的理论，我想对有这类型父母的孩子说：要对自己的人生怀抱目标和希望，拒绝或改变坏习惯，守护正确的思想和言行举止，通过学习和方法的运用，由内改变自己本质里的水，再逐渐扩大、影响、改变外在的水，不要在毫无防范下承袭父母的负面人生！
家庭教育讲座心得
汶上县第二实验小学 孔欣欣
在当今社会，家庭教育对孩子的成长有着至关重要的影响。如何采用科学智慧的家庭教育方法，帮助孩子健康成长，是每个家长必须面对的课题。本文将围绕建立亲密关系、培养孩子创造力、提升孩子心理素质、塑造孩子良好行为习惯、发掘孩子潜能、培养责任感、倡导民主教育和培养孩子自主能力等方面，介绍科学智慧的家庭教育方法。
1.建立亲密关系
建立亲密的亲子关系是家庭教育的基础。家长要注重与孩子的情感交流，倾听孩子的心声，了解孩子的需求和兴趣。通过陪伴孩子、参与孩子的活动，与孩子建立深厚的感情，为孩子的成长提供有力的支持。
2.培养孩子创造力
创造力是孩子未来发展不可或缺的素质。家长要鼓励孩子多思考、多提问，培养孩子的想象力、创造力。提供丰富多彩的创意玩具和图书，激发孩子的兴趣和好奇心。同时，鼓励孩子在创作中表达自己的观点和情感，促进创造力的全面发展。
3.提升孩子心理素质
提升孩子的心理素质，帮助孩子面对挫折和压力是家庭教育的重要任务。家长要关注孩子的情绪变化，鼓励孩子参加体育锻炼、户外活动等，培养孩子的自信心和团队合作能力。在适当的时候，提供适当的挑战，让孩子学会面对困难，提高自我调节能力和心理素质。
4.塑造孩子良好行为习惯
良好的行为习惯是孩子未来成功的基石。家长要从小引导孩子养成良好的生活习惯、学习习惯和行为规范。通过制定清晰的规则和奖励机制，鼓励孩子遵守家庭纪律，尊敬长辈，关爱他人。同时，注重言传身教，以身作则，让孩子在模仿中逐渐形成良好的行为习惯。
5.发掘孩子潜能
每个孩子都有自己独特的潜能和才华。家长要关注孩子的兴趣爱好，提供多元化的课外活动，让孩子充分展示自己的特长和才能。例如，支持孩子参加体育运动、艺术培训、科学实验等活动，培养孩子的综合素质。同时，鼓励孩子勇敢尝试新事物，挑战自我，发掘潜在的能力。
6.培养责任感
责任感是孩子成长过程中必须具备的品质。家长要让孩子明白自己的责任和义务，培养孩子的独立性和自主性。例如，分配适当的家务劳动给孩子，让孩子学会承担家庭责任。同时，鼓励孩子参与社会公益活动，关注弱势群体，培养孩子的社会责任感。通过这些方式，帮助孩子树立正确的价值观和人生观。
7.倡导民主教育
民主教育是培养孩子独立思考和自主决策能力的关键。家长要尊重孩子的个性和意愿，与孩子进行平等沟通，让孩子感受到自己的尊重和关注。在家庭决策中，鼓励孩子发表观点和意见，培养孩子的批判性思维和判断能力。同时，注重培养孩子的道德品质和社会责任感，让孩子成为有理想、有追求的优秀人才。
8.培养孩子自主能力
培养孩子的自主能力是家庭教育的重要目标。家长要鼓励孩子自主解决问题和决策，让孩子学会为自己的行为负责。在适当的时候，提供指导和建议，帮助孩子掌握生活技能和学习能力。同时，鼓励孩子参与社交活动和团体合作，培养孩子的社交能力和合作精神。通过这些方式，让孩子逐渐形成独立自主的性格特质。
总之，科学智慧的家庭教育方法需要家长在日常生活中不断学习和实践。通过建立亲密关系、培养孩子创造力、提升孩子心理素质、塑造良好行为习惯、发掘孩子潜能、培养责任感、倡导民主教育和培养孩子自主能力等方面，努力为孩子创造一个充满爱、关注与支持的家庭环境。在这个基础上，相信每个孩子都能健康成长，成为未来的优秀人才。
心守一抹暖阳 静待一树花开
汶上县第五实验小学东和园校区 张静
有一种教育虽然无言，但它用真诚书写;有一种人生的美，它虽不惊天动地，却可以制造传奇，这就是家庭教育!9月25日，我有幸聆听了岳晓东老师《只有陪伴孩子开心地成长》这一讲座，感受颇深，浅谈一下自己的心得：
1.家庭是人生的第一个课堂，父母是孩子的第一任老师，家庭是孩子成长的第一环境，良好的家风家教至关重要，因此家长要担负起家庭教育的主体责任，契合新时代教育特点，以“严慈相济”为原则，形成温和有原则的教育，帮助孩子扣好人生的第一粒扣子。
2.家长要在尊重平等的基础上教育孩子，树立正确的教育理念，认识到严慈相济是对孩子最好的教育，家庭教育要在严格与关爱中达到平衡。
3.家长对孩子的爱，要从孩子成长需要的角度出发，让爱成为孩子发展的动力，不是成为一种负担，情感和理性相结合的爱才是真正的爱。
4.家长对孩子的爱既无私又要有原则，在爱的教育过程中，要让孩子参与父母的生活，相亲相爱，教会孩子爱父母、爱自己、爱他人、爱国家，让爱成为孩子的一种能力。
5.家长在家庭教育过程中，不能以爱的名义去绑架严格要求的教育本质，对孩子规则意识的制约要从小就严格，对孩子的行为习惯从小就要严格要求。严与慈是紧密联系在一起的，父母要学会寻找严与慈的平衡点，要渗透到家庭教育的任何环节中，要渗透到孩子的教育行为过程中，做到严慈相济。
总之，真正的爱孩子是给予孩子正确的行为和思想，赋予孩子一种动力、一种力量的源泉。作为家长我们要尊重孩子，理解孩子，关爱孩子，能站在孩子的角度思考问题，同理共情，同时我们家长要做好自我素养的建设，注重家庭和谐，言传身教，起到榜样的作用，帮助孩子正确分析辨别各种社会现象，传递正能量，帮助孩子树立正确的世界观、人生观、价值观，建立规则意识，养成良好的行为习惯，教会孩子爱的能力，让他们学会爱父母、爱自己、爱他人、爱社会、爱国家。在这个过程中，家长要正确的引导，在严格要求与关心爱护中达到平衡，让孩子心中有爱，眼里有光，茁壮，健康，快乐的成长。
对话孩子心灵，陪伴孩子成长。冯其光工作室全体成员将持续关注孩子的心理健康状况，开展丰富多彩的活动，携手家长共同关注每个孩子的心理健康，共同牢筑心理健康防线，稳步推进心理健康教育工作向前、向好发展。