秋风送爽，丹桂飘香。在中秋国庆双节来临之际，2023年9月27日下午，由卢氏县人民医院医共体主办，县医院医共体中医药服务部承办的中医治疗睡眠障碍培训在卢氏县人民医院4号七楼会议室举办， 来自县医院医共体内10余家医院，近30名中医骨干医师参加了此次培训。
莫文生：主治中医师，卢氏县人民医院二楼西坐诊中医专家莫大夫为学员讲授了《失眠障碍的治疗和体会》，分享了安魂汤的用法及适应症，中医失眠的证型分类和辩证，深入浅出的理论授课的方式得到了学员的普遍欢迎，掌声四起，现场学习气氛浓厚，受到了大家的一致好评。
课后中医药服务部副主任程吉芳同志为大家分享了促进睡眠的穴位、隔物灸（盐、姜、蒜，附子饼）操作方法及适应症和注意事项。
大数据显示：国人高度关注失眠，其互联网搜索总量，每个月平均4191万，治疗失眠2429万。中国睡眠指数”显示， 22～31.2%的中国人存在严重的睡眠问题。人的一生需要三分之一来时间睡眠，却约有三分之一的人存在睡眠问题。
失眠背后可能隐藏着各种各样的心理问题，失眠-----紧张、烦燥、无力，无精打采------- 失眠加重------紧张、烦燥、无力加重---担心失眠、焦虑再加重，越是想入睡，越是无法睡着，恶性循环，使失眠症越来越重。备受折磨的失眠者痛不欲生的体会刻骨铭心，不知道这种煎熬何时是个头，早衰让玻尿酸和粉底霜都遮不住憔悴面容。
睡眠障碍既是医学问题，也是社会问题，现已成为全社会的高度重视的严重问题。不觅仙方觅睡方”，养生千万条，睡眠第一条。睡眠是“生命筵席上的滋补品”，“吃洋参，不如睡五更”。"能吃能睡，长命百岁"，而“经常失眠，少活十年”。遗憾的是睡觉很简单，睡好不简单！原来睡得好是本能，现在睡得好是本事。多少人白天心烦意乱，焦躁不安，晚上辗转反侧，夜不能寐，人们自从呱呱落地，就顶着压力一路向前，各种挑战接踵而至，压力山大，无处逃遁，现代人常为情所困，轻松快乐，遥不可及。 深入浅出，舒缓压力，管控习惯，避开误区，领悟，安心入眠，不仅能替自己解忧消愁，还能给身边的亲友带来正能量，让身心健康快乐生活美梦成真！是我们医者的使命！
在各位领导的关心支持下，通过本次培训，搭建了一个相互交流的平台。使大家互相认识、互相交流，增进了友谊，加深了感情。为答对穴位的学员分享了小礼品，给予鼓励和小惊喜，很多学员反映，通过与同仁的互相交流，开阔了思路，借鉴了经验，对临床工作中比较棘手的某些症状处理问题提出研究与探讨，对解决临床工作中的实际问题有了新的提高。为以后临床工作提供了有力的支撑。在今后的学习中，争取将培训办得更加生动、活泼。
专家介绍：
莫文生：主治中西医医师，县医院神经内科睡眠门诊，周一至周六坐诊诊室2017室，健康热线：13623987517
擅长：治疗急慢性脑血管病，脑血管病后遗症，高血压病，头疼、头晕颈椎病，腰椎病、肢体疼痛麻木、焦虑 抑郁，失眠多梦，中医治疗各种内科病效果显明显，失眠效果尤为显著。