九月，是一场与秋天邂逅的季节，是新学期的开始，也是“心”的开始。为了落实学生的心理健康教育工作，增强学生学习幸福感，调整即将进入青春期的毕业生的心理状态，我校特别为六年级全体学生开展了一次以“赋能心成长，青春共飞扬 ”为主题的减压心理团体辅导活动。本次活动由我校心理老师彭建伟老师作为活动主持人，活动在六年级各任课老师的协助下顺利进行。
活动马上开始！孩子们笑容满面，激情澎湃。开场游戏——贪吃蛇，我们的原则是一个都不能少！通过这个游戏让他们体会团队的凝聚力和归属感。
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游戏一：花开花落，体验同学之间的连接、相互信任以及通过协作完成游戏的快乐。
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游戏二： 一穿到底，让学生通过沟通、合作完成一个游戏任务，促进情感连接、感受团队力量。
游戏三：信任座椅，体验同学之间的连接、相互信任，以及听口令按规则就能更好的完成任务的规则意识。
游戏四：萝卜蹲，既训练了孩子们的注意力又让心情得到了放松。
游戏五：合力起身，体验同学合力背靠背起身的艰难和成就感。
最后孩子们跟着音乐进入冥想环节，静下来放松、沉浸、回想、思考。音乐结束，写下你此刻最想说的话，写下心愿，播种梦想，期待明年的六月我们都能交出一份自己满意的答卷。
活动结束了，孩子都还意犹未尽。在这次活动中全体同学都全身心投入，充分发挥了自我能动性，并体会到了团队的巨大力量。大家紧张的情绪以及学习的压力都得到了充分的释放。也相信在今后的生活中，每个同学都会以更加积极、更加自信的态度，去面对即将到来或已经到来的青春期，迎接即将到来的各种困难和挑战，学习与压力和解，与乐观牵手，从而拥有更阳光的心态、更坚定的脚步，享受更加自在的生命!