尊敬的家长、亲爱的老师同学们：
中秋国庆双节来临，根据国务院办公厅公布的《2023年节假日安排的通知》，国庆节放假安排如下：
2023年9月29日—10月6日放假，10月7日、8日上班、上学。为确保您及家人身心健康和生命安全，希望您熟知以下内容，切实加强节假期间安全风险防范和文明习惯养成，度过一个健康、平安、快乐的假期。
一、交通出行安全
1.外出前提前规划，错峰出行，注意关注目的地天气情况、人流量等安全信息。
2.自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯，过马路走斑马线，多观察路况注意来往车辆，不闯红灯，不低头看手机或听音乐，不在机动车道骑车，不与机动车争道抢行。
3.未满12周岁不在公路上骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车，不在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具。
4.不在公路上、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹，不在车前跑，不在车后留，不在车边站。
5.切勿乘坐私揽客源、无营运资质等“黑车”，不乘坐违规三、四轮车。不坐超速、超载、酒驾的车辆。乘坐私家车要系好安全带
二、消防安全
1.注意防火安全，居家时注意用电、用气安全，熟悉家电使用方法，以防触电和煤气中毒。
2.及时清理阳台、楼道杂物，不玩火。
3.外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线，如遇火情有序逃生，不乘坐电梯、不贪恋财物、掌握正确逃生方法。
4.景区游玩时遵守景区防火规定，不携带火种进入山林，不在野外点燃火种。
5.发现火情及时报警或报告大人，牢记各种报警和急救电话，遇到紧急情况时及时求助。
三、食品卫生安全
1.注意饮食卫生，不喝野外生水，不吃过期或腐败变质食物，不吃未烧熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物。
2.假期期间要合理、规律膳食，适量品尝节日美食，不暴饮暴食。
3.外出就餐时，选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。
4.养成良好的卫生习惯，预防诺如病毒、肠胃炎及其他流行性疾病。
四、居家安全
1.不要在飘窗或阳台玩耍，不要在窗台下和阳台上堆放可以攀爬的物品，不要把头和身体伸到窗户外或是栏杆外。
2.不要触碰带电的物体，包括电线、插座等，不要用潮湿的手去触摸电器、电源等，不要用湿布擦拭电器。电器使用完毕后，应及时关闭电源。
3.独自在家时，不要给陌生人开门。
4.不要轻信网上信息和外出会见陌生网友，防范电信、网络诈骗。上网时间有节制，不要沉溺于网络、游戏。不在网上与别人争吵，不谩骂他人，不暴露自己或他人隐私。
5.严禁高空抛物，危害公共安全。
五、防范溺水
1.不擅自游泳或擅自与他人结伴游泳，游泳要选择正规游泳馆，对游泳场所的环境要了解清楚，不去河道、水库等危险场所游泳。
2.下水前要确保孩子已做好热身运动并掌握一定的技能。
3.家长要认真履行好监护人责任，在家长或监护人的看管下进行水上活动并时刻对孩子进行有效看护。
六、景区游览安全
1.出行前应提前了解目的地环境情况，了解紧急联络方式，必要时请求帮助。警惕玻璃栈道、吊桥、高空滑道等网红娱乐项目风险，做好安全评估和安全准备。
2.装备再精良，户外经验再丰富，都要尽量避免在恶劣天气出行。
3.要注意保暖，及时更换湿衣服，不要穿着湿衣服继续行进或休息。
4.尽量在天黑前结束活动。如果夜行时无法辨别方向、路线，应立即报警求助。
5.警惕道路湿滑，在徒步陡峭地形时，如悬崖峭壁、陡坡等，要特别注意。
6.在迷路等待救援时候，尽量描述清楚方位，不要随意走动。
愿孩子在平安和健康中度过快乐而有意义的假期。汤阴县实验中学全体教职工祝大家中秋节、国庆节快乐，阖家幸福！
策划：于 杰
编辑：张甜会
审核：王卫国 卢 震