为了让广大消费者度过一个放心舒心的中秋、国庆“双节”假期，严防各类食品安全事故发生，海伦市市场监督管理局提醒广大消费者关注食品安全。
一、购买合格食品。尽量选择正规超市或农贸市场购买食品，购买前仔细检查食品包装是否存在破损、霉渍或者污迹等情况；选购预包装食品及散装食品应注意是否标明厂名、厂址、生产日期、保质期等内容，不要购买标签不规范或无标签食品；购买生鲜食品要确保新鲜；购买畜禽肉要注意查看检验检疫证明；购买时要索取并留存消费凭证。
二、拒绝过度包装月饼。消费者在购买月饼时，要注意查看外包装是否完整、清洁，标明的配料表、生产日期、保质期、贮存条件、生产许可证号、生产厂名厂址及联系方式等信息是否齐全。即使是“无糖”“低脂”“保健”等品类的月饼，仍然属于高碳水、油脂混合食品，有高血糖、高血脂等基础疾病的消费者不可多吃。倡导消费者树立绿色环保消费新风，购买简约包装的月饼。
三、安全用餐践行“光盘”。外出就餐要选择具备食品经营许可证、营业执照、从业人员健康证明等证照资质齐全的餐饮单位，就餐前，全面了解菜品、服务、价格等相关信息。倡导文明就餐，慎食“新、奇、特”食品，拒食各类野味、野菜果、野蘑菇及非法捕捞渔获物，树立节约粮食意识，自觉践行“光盘”行动。
四、警惕虚假宣传。保健食品属于特殊食品，不能代替药品，不得宣传具有疾病治疗、预防作用。广大消费者要选择正规渠道，认准产品包装上的保健食品标志（小蓝帽）及保健食品批准文号，依据其功能有针对性选择，并按标签说明书的要求食用，保存正规销售凭据，切忌通过非法的传销和会议销售等途径购买。
节日期间，海伦市市场监督管理局将加强食品安全监督检查力度。消费者若发现食品安全、消费欺诈、虚假宣传等违法行为或发生疑似食物中毒情况，请及时拨打12315热线投诉举报，我们将第一时间调查处理。
最后，祝大家“双节”快乐、平安！