各位家长：
中秋国庆双节将至，这个时刻既标志着中秋佳节的团圆与国庆节的庆祝，也承载着浓厚的文化情感与民族自豪。值此双节来临之际，预祝您及家人阖家欢乐，幸福平安。 为了让您和孩子能够度过一个充实平安的假期，敬请家长配合做好孩子的监护、教育工作！
放假安排如下：9月28日（星期四）16:55放假至10月7日（星期六）早上收假，共8天。住校生10月6日晚上16:30到校。
为了孩子能度过一个安全、快乐、充实的假期，希望各位家长配合学校做好孩子的安全教育和安全防护工作，确保孩子的假期安全。
电信诈骗危害极大，造成巨大的财产损失，大家应该怎样学会去了解、认识诈骗方式并规避被骗风险呢？
1.下载好国家反诈APP
请家长们积极下载并注册“国家反诈中心”APP，从源头上防止被骗。如遇可疑情况，请及时报警。
2.不轻信虚假信息
对于在网络上找你借钱的好友，一定要打电话核实身份。网购在官方平台进行，出了问题尽量不要脱离平台进行交流。
3.不随便透漏个人信息
骗子会变换千万种手段来窃取你的信息，一定要重视自己的信息安全!在和陌生人的交流中，不随便透漏个人的信息，更不要随便填写调查问卷。
4.警惕过于热情的陌生人
当陌生人对你过分热情时，应保持警惕，物品不要轻易离身，以免上当受骗。
5.切忌贪小便宜
世上没有免费的午餐，天上不会掉馅饼。对于犯罪分子实施的中奖诈骗、虚假办理高息贷款或信用卡套现诈骗及虚假致富信息转让诈骗，不要轻信，一定要多了解和分析识别真伪，以免上当受骗；接到类似要钱、转账的信息及电话务必要提高警惕、有防诈意识，切记“不听、不信、不汇款”，一定要及时与学校、孩子直接联系、亲自核实。
防溺水篇：做好防溺水安全教育
入夏以来，天气逐渐变热，因青少年儿童冒险玩水导致溺水身亡的惨痛事件时有发生。
溺水，已是孩子的头号杀手，防溺水教育已刻不容缓。
假期带孩子出去玩，或者是孩子单独外出游玩时，老师和家长请一定提前做好安全教育！
“四个牢记”
1. 天气再热，不到河塘去降温；
2. 水景再美，不到水中去感受；
3. 水性再好，没有保障别下水；
4. 别人再劝，不用生命去逞能！
“四个知道”
1. 知去向。
2. 知同伴。
3. 知归时。
4. 知内容。
“六个不准”
1. 不私自下水游泳。
2. 不擅自与他人结伴游泳。
3. 不在无家长或教师带领的情况下游泳。
4. 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
5. 不到不熟悉的水域游泳。
6. 不擅自下水施救。
正确施救：
学会基本的应急自救、求助、报警方法；
同伴落水我不怕，立即报警和求救；
岸上船上莫惊慌，镇定自若找工具；
搭救伙伴靠智慧，自身安全最重要。
学会溺水时的自救方法：
1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2.放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3.身体下沉时，可将手掌向下压；
4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。
如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
现场抢救的方法：
1.迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
2.清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
3.倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。
4.人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。
5.吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。
6.脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。
各位家长一定要常提醒、常教育、常关注，防止孩子因溺水而发生意外。
交通篇：做好出行安全教育
中秋、国庆假期全国统一放假，假期人多车也多，街道、道路拥挤。
所以不管是带孩子出门旅游还是返乡探亲访友，都一定要特别注意交通安全。
1）行路中，要牢记乱穿马路和在道路上玩耍的危险，牢记交通规则。
2）不准在马路上追逐、嬉戏，更不要突然行走路线或突然猛跑，突然往后退。
3）未满12周岁的孩子不能骑车上路，未满16周岁的孩子不能骑电动车上路。
4）过马路时，左右看清楚没车再过。
5）乘车过程中，不要把身体的任何部位伸出车外，不向车外抛洒物品。
家长要充分认识到交通安全教育的重要性，让孩子开开心心出门，平平安安回家。
饮食篇：做好饮食卫生安全
日常生活中要注意饮食卫生，否则就会传染疾病，危害健康，“病从口入”这句话讲的就是这个道理。
所以放假期间，一定要做好饮食卫生安全，合理安排好孩子的一日三餐。
1）饭前便后要洗手，帮助孩子养成良好的卫生习惯。
2）饮食要定时、定点、定量。
3）夏季天气炎热，食物易变质，一定要给孩子吃新鲜的食物，尽量不要给孩子吃隔夜菜。
4）炎热的夏天，脾胃较虚，尽量少让孩子喝冷饮。
5）给孩子准备食物，一定要注意清淡，而不是油腻。
6）食物搭配要合理，保证孩子摄入的营养均衡，避免吃油炸食品。
7）生吃瓜果要洗净，不随便吃野菜、野果。
8）不随意购买，食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。
9）生水、反复加热的水、糖水，尽量不要给孩子喝。
孩子的饮食，是家长需要非常注意的问题，所以这些饮食卫生安全知识请牢记。
其他事项
1.放假期间，孩子的学习不能落下，家长要督促孩子及时完成老师布置的假期作业，注意劳逸结合。
2.假期里，家长要管好家里的手机、电视，以免孩子沉迷其中无法自拔，电视可以看，但是要规定时间，手机可以玩，但是要适度。
亲爱的家长朋友们，保障孩子健康成长，是学校、社会和家庭共同的责任。
让我们携起手来，牢固树立“安全第一、预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，在孩子的心中筑起一道安全防线，让我们的孩子健康快乐地成长。
最后，也希望各位家长能督促孩子合理地安排学习、娱乐、锻炼和休息时间，在平安和健康中度过有意义的中秋节和国庆节！
