རྒྱལ་སྟོན་ལ་བསུ་བ་དང་། སྟོན་ཟླ་བརྒྱད་པའི་ནང་རྫ་སྟོད་རྫོང་མི་རིགས་འཐུས་ཚང་སློབ་ཆུང་གཉིས་པ་ཚང་གིས་ཁྱིམ་བདག་ལ་བསྐུར་བའི་འཕྲིན་ཡིག་གཅིག
尊敬的家长：
您好！
衷心感谢您一直以来对我校工作的关心支持和帮助！在这个金秋佳节，我们即将迎来中的的节日——国庆节、中秋节。为了让您的孩子度过一个充实平安的假期，现把放假时间安排和注意事项通知如下，敬请家长配合做好孩子的监护、
一、放假时间：2023年9月29日—2023年10月6日。（共8天）
二、返校时间：2023年10月7日（星期六）
三、假期安全提示：
（一）防溺水安全教育
家长要加强对孩子的防溺水安全教育，强调私自外出游泳的危险性及可能导致的严重后果。
做到“六不”
1、不私自下水游泳；
2、不擅自与他人结伴游泳或戏水；
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳；
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、看到有人落水，不擅自下水施救。
（二）交通安全教育
遵守交通规则，注意交通安全，过马路要先左后右看，走路要走人行道，靠右行走，不横穿马路，不翻越栏杆，不与机动车抢行，不在公路上踢球，不乘坐无证车辆、农用车、摩托车、超员车辆，以免发生交通事故。在乘车、转车途中一定要遵守交通规则，注意人身、财产安全。如有学生假期外出旅游更应加强安全防范措施，防止意外伤害。
（三）食品安全教育
出游时应到卫生的地方就餐，教育孩子务必注意饮食卫生及食品安全，布暴饮暴食，注意营养搭配，严禁购买过期或变质的食物。落实公筷、光盘行动等。
（四）消防安全教育
要时刻预防家庭火灾事故的发生，注意家庭用电、用气、用火安全，防患于未然。不玩火、不吸烟、爱护消防设施，发现火情及时报警和呼救。处于火场时要及时呼救，同时用湿毛巾等蒙住脸，迅速逃离火场，切不可逞强参与救火，以免造成不应有的伤害。
家长篇
1、教育儿女参加家庭劳动，帮助家长完成家务事；同时，应引导您的子女积极参加有益身心健康的社会活动，加强对子女的心理健康教育，培养他们良好的饮食卫生习惯。
2、教育孩子不得进入营业性的网吧、台球室、酒吧等，不登陆不健康，不玩不良络游戏；外出活动必须征得家长同意，不要与陌生人接触，更不要让陌生人带走。家长要与孩子多交流沟通，关心孩子心理健康；要教育孩子自觉遵守社会公德，遵纪守法，不参与“黄、赌、毒”和封建迷信活动，维护正常的社会秩序。
3、及时督促检查学生完成家庭作业，坚持学生活动、休息、学习相结合。积极创造有利于学生学习和上进的环境，适当购置能帮助学生学习的书籍和资料。保证学生在活动之余，能够补充一些课外知识。以培养学生爱读书，勤学习的好习惯。
以上要求，敬请家长严加督促，确保孩子高高兴兴过节、平平安安返校。
学生篇
1、制定假期目标
假期是让我们身心放松的愉快时光，也是体现我们自律自觉的良好时机。同学们应珍惜时间，做科学合理的规划，完成学习任务之余合理地娱乐，做自己喜欢的，感兴趣的事，即能让身心得到休息，有能让自己精神饱满。
2、多运动
生命在于运动，无论在校还是在家，我们都必须坚持每天有一定的运动时间。适当的运动不仅可以消除疲劳，提高大脑中的血氧含量，并且能够促进大脑活动；好能够给人带来愉快和喜悦，降低紧张和不安，从而调节人的情绪，改善心理健康。
3、规律作息
有些同学在假期里往往把握不好度，从紧张的学习状态中解脱出来后，放纵自己花大量的时间参与娱乐活动，甚至日夜颠倒，引起身体和心理的失调，这也非常不利于我们适应假期后返校的作息。在家娱乐休闲时不能熬夜，要调整自己的生活习惯，早睡早起、按时就餐，保证自己在假期结束后能以旺盛的精力回到校园。
4、合理调适心理状况
在假期里，我们需要觉察和发现自己情绪的变化，及时做一些积极的调整。当一些消极情绪出现时，先接纳，接着把内心的想法表达出来，或选择适度运动、欣赏音乐、阅读书籍、自我暗示等方式进行调适，从而缓解心理压力，保持积极心态。
尊敬的家长，孩子是家庭的希望，是祖国的未来。孩子的健康成长，需要长辈无微不至的教育和引导，我们诚挚地期待与您一起家校联手共同做好孩子的教育与管理工作。
再次感谢您的理解与支持！祝大家国庆、中秋节日快乐！
གུས་པར་འོས་པའི་ཁྱིམ་བདག་ལགས། ཁྱོད་བཟང་།
ཁྱེད་རང་གིས་ཐོག་མཐའ་བར་གསུམ་དུ་ང་ཚོའི་སློབ་གྲྭའི་ལས་ཀར་ཐུགས་ཁུར་དང་རྒྱབ་སྐྱོར་གནང་བར་སྙིང་དབུས་ནས་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན། སྟོན་དུས་འདིར།ང་ཚོས་མི་འགྱངས་བར་བསུས་ཡོང་བའི་དུས་ཆེན་ནི་རྒྱལ་སྟོན་དུས་ཆེན་དང་ཟླ་སྤྱོད་དུས་ཆེན་ཡིན། ཁྱེད་རང་གི་ཕྲུ་གུ་རྣམས་ལ་བདེ་འཇགས་ཀྱི་གུང་གསེང་ཞིག་རོལ་དུ་འཇུག་ཆེད།ད་ལྟ་གུང་གསེང་གི་དུས་ཚོད་བཀོད་སྒྲིག་དང་དོ་སྣང་བྱེད་དགོས་པའི་དོན་དག་བརྡ་ཐོ་གཏོང་རྒྱུ་གཤམ་གསལ།
གཅིག གནང་བ་སྟེར་བའི་དུས་ཚོད།
2023ལོའི་ཟླ་9བའི་ཚེས་29ནས་2023ལོའི་ཟླ་10བའི་ཚེས་6བར།（ཁྱོན་བསྡོམས་ཉིན་8ཡོད།）
གཉིས། སློབ་གྲྭར་ཕྱིར་ལོག་པའི་དུས་ཚོད།2023ལོའི་ཟླ་10ཚེས་7ཉིན།（གཟའ་སྤེན་པ།）
གསུམ། གུང་གསེང་གི་བདེ་འཇགས་གསལ་བརྡ།
（གཅིག）ཆུར་བྱིང་བར་སྔོན་འགོག་བྱེད་པའི་བདེ་འཇགས་སློབ་གསོ།
ཁྱིམ་བདག་གིས་བྱིས་པར་ཆུར་བྱིང་བའི་བདེ་འཇགས་སྐོར་གྱི་སློབ་གསོ་བཏང་སྟེ། རང་དགར་ཕྱི་ལ་ཆུ་རྐྱལ་རྒྱག་པར་འགྲོ་བའི་ཉེན་ཁ་དང་འབྱུང་སྲིད་པའི་མཇུག་འབྲས་ངན་པ་སོགས་ལ་དོ་སྣང་བྱེད་དགོས།
“མི་བྱེད་པ་དྲུག་”
གཅིག རང་དགར་ཆུ་ལ་རྐྱལ་མི་ཆོག
གཉིས། རང་དགར་མི་གཞན་དང་འགྲོགས་ནས་ཆུ་རྐྱལ་དང་རྩེད་མོ་རྩེ་མི་ཆོག
གསུམ། ཁྱིམ་བདག་དང་དགེ་རྒན་མེད་པའི་གནས་ཚུལ་འོག་ཏུ་ཆུ་རྐྱལ་མི་བྱེད་པ།
བཞི། བདེ་འཇགས་སྒྲིག་བཀོད་མེད་པ་དང་རོགས་སྐྱོབ་མི་སྣ་མེད་པའི་ཆུ་ཁོངས་སུ་ཆུ་རྐྱལ་རྒྱག་པར་འགྲོ་དགོས་པ།
ལྔ། ཆ་རྒྱུས་མེད་པའི་ཆུ་ཁོངས་སུ་ཆུ་རྐྱལ་རྒྱག་པ།
དྲུག མི་ཞིག་ཆུ་ནང་དུ་ལྷུང་བ་མཐོང་ཚེ།རང་དགར་ཆུ་ནང་དུ་འཛུལ་ནས་སྐྱོབ་མི་ཆོག
྄
（གཉིས）འགྲིམ་འགྲུལ་བདེ་འཇགས་ཀྱི་སློབ་གསོ།
འགྲིམ་འགྲུལ་སྒྲིག་སྲོལ་བརྩི་སྲུང་དང་འགྲིམ་འགྲུལ་བདེ་འཇགས་ལ་དོ་སྣང་བྱེད་དགོས་ཤིང་། གཞུང་ལམ་སྒྲོལ་སྐབས་སྔོན་ལ་གཡོན་དང་མཇུག་ཏུ་བལྟ་དགོས་པ་དང་། རྐང་ཐང་ལ་མི་འགྲོ་སའི་ལམ་དང་། གཡས་འགྲམ་དུ་འགྲོ་དགོས་ཤིང་། གཞུང་ལམ་འཕྲེད་བཅད་མི་བྱེད་པ་དང་། ལྕགས་ར་མི་བརྒལ་བ།འཕྲུལ་སྒུལ་འཁོར་ལོ་དང་ལམ་སྒྲོལ་མི་བྱེད་པ།གཞུང་ལམ་ཐོག་སྤོ་ལོ་མི་རྒྱག་པ།ལག་ཁྱེར་མེད་པའི་རླངས་འཁོར་དང་། ཞིང་སྤྱོད་རླངས་འཁོར། སྦག་སྦག་འཁོར་ལོ།འགྲུལ་པ་ཚད་ལས་བརྒལ་བའི་རླངས་འཁོར་བཅས་མི་སྡོད་པར་བྱས་ནས་འགྲིམ་འགྲུལ་ལས་འཛོལ་མི་ཡོང་བ་བྱེད་དགོས། རླངས་འཁོར་ལ་འདུག་པ་དང་རླངས་འཁོར་བརྗེ་དགོས་པའི་ལམ་བར་དུ་ངེས་པར་དུ་འགྲིམ་འགྲུལ་སྒྲིག་སྲོལ་བརྩི་སྲུང་དང་། མི་ལུས་དང་རྒྱུ་ནོར་བདེ་འཇགས་ལ་དོ་སྣང་བྱ་དགོས། གལ་ཏེ་སློབ་མའི་གུང་གསེང་ལ་ཕྱི་ལ་ཡུལ་སྐོར་དུ་བསྐྱོད་ཚེ་བདེ་འཇགས་ལ་དོགས་ཟོན་བྱེད་པའི་བྱ་ཐབས་སྤྱད་དེ་བསམ་ཡུལ་ལས་འདས་པའི་གནོད་འཚེ་མི་ཕོག་པ་བྱེད་དགོས།
（གསུམ།）ཟས་རིགས་གནོད་མེད་སྐོར་གྱི་སློབ་གསོ།
ཕྱི་ལ་འགྲོ་སྐབས་ངེས་པར་དུ་གཙང་སྦྲར་དོ་སྣང་བྱེད་དགོས་པ་དང་། ཕྲུ་གུར་བཟའ་འཐུང་གི་འཕྲོད་བསྟེན་དང་བཟའ་བཅའི་བདེ་འཇགས་ལ་དོ་སྣང་བྱེད་དགོས་པའི་སློབ་གསོ་རྒྱག་དགོས། སྤྱི་པའི་ཐུར་མ་དང་འོད་སྡེར་བྱ་སྤྱོད་སོགས་དོན་འཁྱོལ་བྱེད་དགོས།
（བཞི།）མེ་གསོད་མེ་འགོག་གི་བདེ་སྲུང་སློབ་གསོ།
དུས་དང་རྣམ་པ་ཀུན་ཏུ་ཁྱིམ་ཚང་གི་མེ་སྐྱོན་ལས་འཛོལ་མི་ཐོན་སྔོན་འགོག་བྱེད་དགོས་པ་དང་། ཁྱིམ་ཚང་གིས་གློག་སྤྱོད་པ་དང་། སོལ་རླངས་སྤྱོད་པ། མེ་རྒྱག་པ་བཅས་ཀྱི་བདེ་འཇགས་ལ་དོ་སྣང་བྱས་ཏེ་རྐྱེན་མ་ཐོན་གོང་ལ་སྔོན་འགོག་བྱེད་དགོས། མེ་ཁ་གསོ་མི་ཐུབ་པ་དང་། ཐ་མག་མི་འཐེན་པ། མེ་གསོད་སྒྲིག་ཆས་ལ་གཅེས་སྤྲས་བཅས་བྱས་ནས་མེ་སྐྱོན་མཐོང་ཚེ་དུས་ཐོག་ཏུ་ཉེན་བརྡ་གཏོང་བ་དང་རོགས་སྐྱོབ་བྱེད་དགོས། མེ་སྐྱོན་བྱུང་སར་དུས་ཐོག་ཏུ་མྱུར་སྐྱོབ་བྱེད་དགོས་པ་དང་ཆབས་ཅིག་ཨ་ཅོར་རློན་པ་སོགས་ཀྱིས་གདོང་བཀབ་ནས་མགྱོགས་མྱུར་ངང་མེ་སྐྱོན་བྱུང་ཡུལ་ནས་བྲོས་དགོས་པ་ལས་མེ་སྐྱོབ་པའི་ལས་ལ་གཏན་ནས་མི་ཞུགས་པར་བྱ་དགོས།
ཁྱིམ་བདག་གི་སྐོར།
གཅིག བུ་དང་བུ་མོ་རྣམས་ལ་ཁྱིམ་ཚང་གི་ངལ་རྩོལ་ལ་ཞུགས་སུ་བཅུག་ནས་ཁྱིམ་བདག་ལ་ཁྱིམ་ལས་སྒྲུབ་རོགས་བྱེད་པ། དེ་དང་མཉམ་དུ།ཁྱོད་ཀྱི་བུ་ཕྲུག་ལུས་སེམས་བདེ་ཐང་ལ་ཕན་པའི་སྤྱི་ཚོགས་བྱ་འགུལ་དུ་ཞུགས་པར་ཁྲིད་སྟོན་བྱས་ཏེ། བུ་ཕྲུག་གི་སེམས་ཁམས་བདེ་ཐང་གི་སློབ་གསོ་ལ་ཤུགས་སྣོན་བྱས་ཏེ། ཁོ་ཚོའི་བཟའ་བཏུང་འཕྲོད་བསྟེན་གྱི་གོམས་གཤིས་བཟང་པོ་གསོ་སྐྱོང་བྱེད་དགོས།
གཉིས། བྱིས་པར་ཚོང་གཉེར་རང་བཞིན་གྱི་དྲ་ཁང་དང་སྟེགས་གྲུག་ཁང་། ཆང་ཁང་སོགས་སུ་སོང་མི་ཆོག་པ་དང་། ཕྱི་ལ་འགྲོ་བའི་བྱ་འགུལ་ལ་ངེས་པར་དུ་ཁྱིམ་བདག་གི་མོས་མཐུན་ཐོབ་དགོས།ངོ་མི་ཤེས་པའི་མི་ལ་ཐུག་ཏུ་འཇུག་མི་རུང་། ཁྱིམ་བདག་གིས་བྱིས་པ་དང་འབྲེལ་འདྲིས་མང་ཙམ་བྱེད་པ་དང་། བྱིས་པའི་སེམས་ཁམས་བདེ་ཐང་ལ་སེམས་ཁུར་བྱེད་དགོས། བྱིས་པར་རང་རྟོགས་ཀྱིས་སྤྱི་ཚོགས་ཐུན་མོང་གི་སྤྱོད་བཟང་བརྩི་སྲུང་དང་། སྒྲིག་བརྩི་ཁྲིམས་སྲུང་།“འཆལ་རྒྱན་དུག་གསུམ་”དང་བཀས་བཀོད་རྒྱུད་འཛིན་གྱི་རྨོངས་དད་བྱེད་སྒོའི་ནང་མི་ཞུགས་པ།རྒྱུན་ལྡན་གྱི་སྤྱི་ཚོགས་སྒྲིག་ལམ་སྲུང་སྐྱོང་བཅས་བྱ་དགོས་པའི་སློབ་གསོ་རྒྱག་དགོས།
གསུམ། དུས་ཐོག་ཏུ་སློབ་མས་ཁྱིམ་སྦྱོང་ལེགས་འགྲུབ་བྱེད་པར་སྐུལ་འདེད་དང་ཞིབ་བཤེར་བྱེད་པ་དང་། སློབ་མའི་བྱེད་སྒོ་དང་། ངལ་གསོ། སློབ་སྦྱོང་བཅས་ཟུང་འབྲེལ་བྱ་རྒྱུ་རྒྱུན་འཁྱོངས་བྱེད་དགོས། ཧུར་བརྩོན་ཆེན་པོས་སློབ་ཕྲུག་གི་སློབ་སྦྱོང་དང་ཡར་རྒྱས་ལ་ཕན་པའི་ཁོར་ཡུག་བསྐྲུན་རྒྱུ་དང་། སློབ་ཕྲུག་གིས་སློབ་སྦྱོང་བྱེད་པར་རོགས་རམ་བྱེད་ཐུབ་པའི་དཔེ་དེབ་དང་དཔྱད་གཞིའི་ཡིག་རིགས་འོས་འཚམ་གྱིས་ཉོ་སྒྲུབ་བྱ་དགོས། སློབ་མའི་བྱ་འགུལ་གྱི་ཞོར་དུ་སློབ་གསེང་གི་ཤེས་བྱ་འགའ་ཁ་གསབ་བྱེད་ཐུབ་པར་ཁག་ཐེག་བྱེད་དགོས། སློབ་མའི་སློབ་སྦྱོང་ལ་དགའ་བ་དང་སློབ་སྦྱོང་ལ་བརྩོན་པའི་གོམས་གཤིས་བཟང་པོ་གསོ་སྐྱོང་བྱེད་དགོས།
གོང་གསལ་གྱི་བླང་བྱ་ལྟར་ཁྱིམ་བདག་གིས་ལྟ་སྐུལ་ནན་པོ་བྱས་ནས་ཕྲུ་གུ་དགའ་དགའ་སྤྲོ་སྤྲོའི་ངང་དུས་ཆེན་གཏོང་བ་དང་བདེ་འཇགས་ངང་སློབ་གྲྭར་ཕྱིར་ལོག་ཐུབ་རྒྱུའི་འགན་ལེན་བྱེད་དགོས།
སློབ་མའི་སྐོར།
གཅིག གུང་གསེང་གི་དམིགས་ཚད་བཟོ་བ།
གུང་གསེང་ནི་ང་ཚོའི་ལུས་སེམས་ལྷོད་ལ་འབབ་པའི་སྤྲོ་སྐྱིད་ཀྱི་དུས་སྐབས་ཤིག་ཡིན་ལ།ང་ཚོས་རང་གཅུན་རང་རྟོགས་བྱེད་པའི་གོ་སྐབས་བཟང་པོ་ཞིག་ཀྱང་ཡིན། སློབ་གྲོགས་ཚོས་དུས་ཚོད་དམ་འཛིན་བྱས་ནས་ཚན་རིག་དང་མཐུན་ལ་ལུགས་མཐུན་གྱི་འཆར་འགོད་བྱས་ཏེ་སློབ་སྦྱོང་གི་ལས་འགན་ལེགས་སྒྲུབ་བྱེད་པའི་ཞོར་དུ་ལུགས་མཐུན་གྱི་རོལ་རྩེད་བྱེད་པ་དང་། རང་ཉིད་ཀྱིས་དགའ་པོ་བྱེད་པ།སྤྲོ་བ་འཕེལ་བ་བཅས་ཀྱི་བྱ་བ་སྒྲུབ་དགོས།དེ་ལྟར་བྱས་ཚེ་ལུས་སེམས་གཉིས་ཀར་ངལ་གསོ་ཐུབ་པ་མ་ཟད། རང་ཉིད་ཀྱི་སྙིང་སྟོབས་འཕེལ་ཐུབ།
གཉིས། འགུལ་སྐྱོད་མང་པོ།
ཚེ་སྲོག་ནི་ལུས་རྩལ་ལ་རག་ལས་ཡོད་པས། སློབ་གྲྭར་གནས་པའམ་ཁྱིམ་དུ་བསྡད་ནའང་འདྲ།ང་ཚོས་ངེས་པར་དུ་ཉིན་རེར་འགུལ་སྐྱོད་ཀྱི་དུས་ཚོད་ངེས་ཅན་ཞིག་ཡོད་པ་རྒྱུན་འཁྱོངས་བྱ་དགོས། འོས་འཚམས་ཀྱི་འགུལ་སྐྱོད་བྱས་ན་ངལ་དུབ་སེལ་ཐུབ་པ་མ་ཟད།ཀླད་པའི་ནང་གི་ཁྲག་དབྱང་གི་འདུས་ཚད་མཐོར་འདེགས་གཏོང་ཐུབ་པ་མ་ཟད། ཀླད་པའི་འགུལ་སྐྱོད་ལ་སྐུལ་འདེད་ཀྱང་གཏོང་ཐུབ། སྟབས་ལེགས་པ་ཞིག་ལ་མི་རྣམས་ལ་སྤྲོ་སྣང་དང་སྤྲོ་སྣང་འཕེལ་ཐུབ་པ་དང་། དངངས་སྐྲག་དང་མི་བདེ་བ་ཆུང་དུ་གཏོང་ཐུབ་པ་བྱུང་ནས་མིའི་བསམ་ཚུལ་སྙོམ་སྒྲིག་དང་སེམས་ཁམས་ཀྱི་བདེ་ཐང་ལེགས་སུ་གཏོང་ཐུབ་པ་ཡོང་གི་ཡོད།
གསུམ། ཆོས་ཉིད་ལྟར་ངལ་གསོ་བྱེད་པ།
སློབ་གྲོགས་ལ་ལས་གུང་གསེང་གི་སྐབས་ནས་གོ་བ་མི་ལོན་པ་དང་། བྲེལ་འཚུབ་ཆེ་བའི་སློབ་སྦྱོང་གི་རྣམ་པའི་ཁྲོད་ནས་ཐར་རྗེས།རང་ཉིད་ཀྱི་དུས་ཚོད་མང་པོ་སྤྱད་དེ་རོལ་རྩེད་བྱ་འགུལ་ལ་ཞུགས་སུ་བཅུག་ཅིང་། ཐ་ན་ཉིན་མཚན་མེད་པར་མགོ་མཇུག་བསློགས་པས། ལུས་ཁམས་དང་སེམས་ཁམས་མི་བདེ་བའི་གནས་ཚུལ་བྱུང་བ་རེད།འདིས་ང་ཚོ་གུང་གསེང་ལ་གོམས་རྗེས་སློབ་གྲྭར་ཕྱིར་ལོག་པའི་ངལ་གསོ་རུ་འཇུག་པར་ཧ་ཅང་མི་ཕན། ཁྱིམ་དུ་རོལ་རྩེད་དང་སྤྲོ་གསེང་བྱེད་སྐབས་མཚན་གང་གཉིད་མི་ཉལ་བར། རང་ཉིད་ཀྱི་འཚོ་བའི་གོམས་གཤིས་ལེགས་སུ་བཏང་སྟེ་ཞོགས་པ་སྔ་པོ་ནས་ལངས་ཏེ་དུས་ཐོག་ཏུ་ཁ་ལག་ཟ་དགོས་པ་མ་ཟད། གུང་གསེང་མཇུག་འགྲིལ་རྗེས་སེམས་ཤུགས་ཆེན་པོས་སློབ་གྲྭར་ཕྱིར་ལོག་ཐུབ་རྒྱུའི་འགན་ལེན་བྱེད་དགོས།
བཞི། སེམས་ཁམས་ཀྱི་གནས་ཚུལ་ལུགས་མཐུན་གྱིས་སྙོམ་སྒྲིག་བྱེད་པ།
གུང་གསེང་སྐབས་ང་ཚོས་རང་གི་བསམ་ཚུལ་གྱི་འགྱུར་ལྡོག་ཚོར་ཐུབ་པ་དང་ཤེས་རྟོགས་ཐུབ་པ་བྱས་ཏེ་དུས་ཐོག་ཏུ་ཧུར་བརྩོན་གྱིས་ལེགས་སྒྲིག་བྱེད་དགོས། སྒྱིད་ལུག་གི་བསམ་ཚུལ་ཐོན་སྐབས་སྔོན་ལ་དང་ལེན་བྱེད་པ་དང་དེ་རྗེས་སེམས་ནང་གི་བསམ་ཚུལ་མཚོན་པར་བྱེད་པའམ་ཡང་ན་འོས་འཚམ་གྱི་ལུས་རྩལ་དང་། རོལ་དབྱངས་ལྟ་བ།དཔེ་དེབ་ལྟ་བ།རང་གིས་རང་ལ་གསལ་འདེབས་བྱེད་པ་སོགས་ཀྱི་བྱ་ཐབས་སྤྱད་དེ་འཚམ་མཐུན་ཡོང་བ་བྱས་ནས་སེམས་ཁམས་ཀྱི་གནོན་ཤུགས་ཞི་ལྷོད་དུ་བཏང་སྟེ་དགེ་མཚན་ལྡན་པའི་སེམས་ཁམས་ཤིག་རྒྱུན་འཁྱོངས་བྱེད་དགོས།
གུས་ཤིང་བརྩེ་བའི་ཁྱིམ་བདག་དང་ཕྲུ་གུ་ནི་ཁྱིམ་ཚང་གི་རེ་བ་ཡིན་ལ་མེས་རྒྱལ་གྱི་འབྱུང་འགྱུར་ཡང་ཡིན། བྱིས་པ་བདེ་ཐང་ངང་འཚར་ལོངས་འབྱུང་དགོས་ན།རྒན་རབས་ལ་སློབ་གསོ་དང་ཁྲིད་སྟོན་བྱ་དགོས་ཤིང་།ང་ཚོས་ལྷག་བསམ་རྣམ་དག་གིས་ཁྱེད་དང་མཉམ་དུ་ཁྱིམ་ཚང་དང་སློབ་གྲྭ་དང་མཉམ་དུ་ཕྲུ་གུར་སློབ་གསོ་དང་དོ་དམ་གྱི་ལས་དོན་ཡག་པོ་བསྒྲུབ་རྒྱུའི་རེ་བ་བྱེད་ཀྱི་ཡོད།
སླར་ཡང་ཁྱེད་རང་གི་བསམ་ཤེས་དང་རྒྱབ་སྐྱོར་གནང་བར་ཐུགས་རྗེ་ཆེ་ཞུ་རྒྱུ་ཡིན། ལྷན་རྒྱས་རྒྱལ་སྟོན་དང་ཟླ་མཆོད་དུས་ཆེན་ལ་བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས་ཞུ།