家长是孩子的第一任老师，家长的情绪和行为在一定程度上会影响到孩子。孩子每次完成任务，他磨蹭，你焦虑，有被他气到不行，亲子冲突不断的情景吗？孩子每天在成长，你有没有注意孩子每天的闪光点，及时给过他一个肯定的表扬呢？带孩子很累，如果我们尝试一天不“看着”孩子会怎么样呢？
1.尝试一天不“看着”孩子
每天督促孩子，唠叨孩子，不是好的状态，父母和孩子都会陷入互相纠缠的状态无法摆脱。 尝试一天不“看着”孩子，就是制造一个改变这种状态的时机，只要成功一天，你就会信心大增。
2.给自己找一件比较花时间的“活”
如果你觉得一天不“看着”孩子，心里就不踏实，一天都会百爪挠心，总想看看孩子在干嘛。那就给自己找一件比较花时间的“活”当你完成一件花时间的“活”，既有了巨大的成就感，又抵消了一天没“看着”孩子的失落。而且让孩子看到你的努力和成功，做好自己分内事，对孩子而言是最好的示范，比说一千遍“好好写作业”更管用。
3.给自己的好表现设个小奖励
在你完成自己的分内事，没有“看着”孩子，你成功了一点，这需要小小奖励；孩子在这一天如果表现也很不错，也要给他小奖励。在家庭中，任何一个人的好的表现都能及时地得到肯定、赞美和鼓励，这是正向、积极的家庭文化。
4.每天努力发现一件小事，为这件事肯定孩子
不要总说孩子气人、没有可赞美的地方；只要用心去体察，总能发现一件让你觉得挺好的小事。 把这件小事当成一个扭转亲子关系的契机。父母每天温和，孩子一定不好意思每天气你。
5.保持上学日和休息日的节奏
父母可以有意识地把握“五加二”的节奏，工作五天，休息两天，休息日就换个状态，睡睡懒觉、做点好吃的、把孩子玩手机、玩电脑的时间放宽松一点。这样，孩子开学后也更容易适应学校生活。
今天家长学习了很多尝试一天不“看着”孩子的方法，也写出了自己不同的感悟！
未来是属于孩子的，孩子未来的路要靠他们自己去走，未来的生活要靠他们自己去创造。家长也应循序渐进、耐心引导孩子，多给孩子自己去尝试体验的机会，由“扶”到“放”，在与孩子相处的过程中，要保持情绪温和，积极鼓励孩子的每一点进步，帮助他们树立自信！
编辑:杨丽艳
图片：家长
审核:马永梅