在这金桂飘香的季节，我们即将迎来祖国74周年华诞。2023年国庆恰逢中秋，为继续做好“双减”工作，有效减轻学生过重负担，为了让孩子度过一个安全、快乐的假期，头家小学要求家长配合学校做好以下工作:
一、假期安全须知:
（一）加强外出安全教育。
孩子走亲访友、外出旅游等一定要有成人监护与照顾，遵守交通规则，以防走失和发生意外。
（二）做好孩子的防溺水、防火、用电等安全教育工作，教给孩子必要的安全常识，知道不玩火不玩水、不触摸插座及煤气开关等。
(三)饮食安全
放假期间，教育孩子养成良好的饮食习惯，不暴饮暴食，不吃垃圾食品。注意饮食卫生，切忌食用发霉、发酸、变馊、变质过期的食，以防食物中毒。
(四)网络安全
教育孩子远离网吧，严禁去网吧上网，并让孩子提高警惕，谨防网络诈骗。
（五）秋季是传染病、流感高发期。
在假期中不要带孩子到人群密集、空气不流通的场所，避免传染病菌。
二、五项管理
为了更好关注孩子健康成长、促进孩子全面发展，请家长配合学校落实好“双减”及五项管理相关要求。
1.手机管理篇
家长对孩子使用手机情况要承担起管理责任，希望广大家长行动起来，监督孩子使用手机情况。并且要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好榜样。
2.睡眠管理篇
给孩子设定好固定的睡眠时间。让孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，这样可以帮助孩子养成固定作息，有利于孩子入睡。并且父母要以身作则，父母的言行和习惯都会影响孩子，想让孩子按时睡觉，父母也要做到按时睡觉，不要酗酒、抽烟、打牌、玩游戏到深夜。
3.读物管理篇
多带孩子去书店、图书馆。鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的人。每天挤出一定时间，和孩子一起
读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。
4.作业管理篇
鼓励孩子自己检查作业，查出错误后，让孩子自己找出错误原因，并建立错题本，针对错题，定期复习，加深记忆，以免再次犯错。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
5.体质管理篇
引导孩子积极参加体育锻炼，做到每天锻炼1小时，增强自身的体质和疾病的抵抗力，拥有健康的体魄是学习的根本保证。叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要检查自己身体的健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
再次感谢各位家长朋友一直以来对我校工作的支持与配合，头家小学全体教职员工预祝大家度过一个快乐而丰富的假期！
放假时间：9月29日（星期五）—10月6日（星期五）共8天。
返校时间：10月7日（星期六）。
