我们每一餐都秉持膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
周六（10月7日）早饭 ：稀饭 豆奶 油条 酸辣豆芽 馒头
午饭：糖醋里脊 土豆鸡米花 青菜香菇 米饭 西红柿鸡蛋汤
周天（10月8日）早饭：稀饭 果酱 面包片 孜然炒肉 馒头
午饭：炒细面 不二热狗。紫菜汤
周一（10月9日）早饭：稀饭 小丸子汤 酸辣土豆丝 馒头
午饭；大烩菜 青笋肉片 手撕包菜 米饭
酸辣汤
周二（10月10日）早饭：稀饭 老干妈炒鸡蛋 油茶麻花 馒头
午饭：炒米饭 洋葱圈 真果粒
周三（10月11日）早饭：稀饭 腊汁肉夹 炒绿辣椒
午饭：土豆鸡块 鱼香肉丝 白菜炒粉条 煎蛋炒丝瓜 鱼头豆腐汤
周四（10月12日）早饭：稀饭 酸辣粉 花干豆腐皮。馒头
午饭：蒸面 鸡排 奶茶
周五（10月13日）早饭：稀饭 酸奶 榨菜肉丝 馒头
午饭：芹菜炒肉 冬瓜烧排骨 麻婆豆腐 米饭 香菇玉米汤
有位晢人曾说过：播种行为，收获习惯；希望我们都能养成爱惜粮食，节约粮食的好习惯！