亲爱的家长朋友们：
2023 年中秋、国庆连休。
时间：9月29日—10月6日放假调休，共8天。10月7日（星期六）正常上课，补上10月5日（周四）的课，10月8日（星期日）正常上课，补上10月6日（周五）的课。
使您和您的孩子度过一个平安、幸福、祥和的假期，请查收以下预防溺水安全提示:
一、让孩子意识到溺水的危害性
据调查，在中国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。而意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有将近6个是因为溺水身亡的。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失，请各位家长一定要充分认识到这一点。不要让自己的一点疏忽，给家庭带来沉重的伤害。家长们要多跟孩子强调溺水的危害性，早点让孩子也能深刻认识到溺水事故的危害，从而避免溺水事故的发生。
二、给孩子普及预防溺水安全知识
要教育孩子坚决做到“七不”：
不私自下水游泳；
不擅自与他人结伴游泳；
不在无家长或教师带领的情况下游泳；
不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
不到不熟悉的水域游泳；
不熟悉水性的学生不擅自下水施救；
不在上下学途中下溪、河等游泳。
让孩子牢记这四点
天气再热，不到河塘去降温；
水景再美，不到水中去感受；
水性再好，没有保障别下水；
别人再劝，不用生命去逞能。
以上这些预防溺水的安全要点，家长一定要一一解读给孩子听，让他早日了解如何预防溺水事故的发生。
三、教给孩子一些必备的溺水求生知识
自己溺水自救知识：
保持头脑清醒，切勿慌张，适时呼救；
放松身体，让身体最大限度浮在水面，同时让头部浮出水面，脸要朝上。
水下抽筋溺水时，可采用反向拉筋法，即哪一边抽筋，就往另一个方向反向拉伸，直至抽筋情况缓解为止。
溺水时切勿挣扎，如果水里有水草你很可能会被缠住，又或许会不幸陷入淤泥中无法自拔。
溺水时尽可能去抓住周围可利用的救生设施，游泳圈、泳道线等，但绝不可以攀爬电线杆、铁塔等容易触电的东西。
遇到溺水，如何施救
发现有人溺水，首先要大声呼救，叫更多的人来帮忙。
溺水人如果离岸边不远，可以就近寻找绳子或竿子把人拉上岸。
未成年人发现有人溺水，切勿轻易下水营救，因为未成年人年纪尚小而且没有受过专业的训练，盲目下水可能造成进一步的伤亡。
下水救助溺水者时，应从溺水者背后拖着溺水者的头颈与上背使其呈直线尽量不动，并维持其脸朝上且露出水面。
溺水者救出后，先清理口鼻内的泥沙、杂物，使其气道畅通。
对溺水后意识丧失者，进行口对口人工呼吸及心脏按摩，然后置于侧卧位，并注意为溺水者保暖。
进行现场抢救的同时，尽快拨打120急救电话，寻求专业人员救助。
安全知识常记心中，家长们在做好防溺水的同时，假期期间仍需注意以下内容：
1、加强防火安全教育，不玩火，不玩火柴、蜡烛、打火机等危险物品，不在火源附近玩耍。
2、加强交通安全教育，认识基本的交通标志，遵守交通规则，不在马路上玩耍，横穿马路要走人行横道。
3、加强食品安全教育，教育孩子应注意饮食卫生，多吃新鲜蔬菜、水果、不吃三无产品，过期变质腐烂食物。不喝生水，防止疾病的发生和食物中毒。
4、加强网络安全教育，教育孩子从网络中获取健康有益的信息，不打或少打游戏，拒绝网络低俗信息；网上处处有陷阱，防止网络诈骗和性骚扰，避免与网友见面。
特别提示:进入秋季，天气转凉，家长要注意及时为孩子增减衣物。秋季是呼吸道疾病、感冒发烧、腹泻、肠胃炎等疾病的高发季，尽量不要带孩子去人群密集，空气流通性差的地方游玩，以免增加患病的几率。
2023年9月28日
编辑：舒美芳
一审：杨 锋
终审：李红青