荤素科学搭配，确保营养均衡
食材新鲜可口，器具餐餐消毒
美好“食”光 “食”刻相伴.....
周六
菜品：红烧肉 西红柿炒鸡蛋 上汤娃娃菜 金玉满堂
黑米粥 香米饭 花样面点 酸奶
营养小贴士
红烧肉有补充蛋白质、脂肪酸、铜、铁等营养物质的功效，有增强人体食欲，开胃消食的作用。红烧肉可以加速胃肠道对食物的消化吸收，有利于人体健康。适量食用红烧肉可以调节身体的平衡，红烧肉中含有的蛋白质和脂肪酸被分解生成酸性物质，能很好地维持人体的酸碱平衡。红烧猪肉可以提供丰富的铁和半胱氨酸，促进铁的吸收，可以预防和改善贫血。
周日
菜品：红烧鸭腿 酸汤肉丸 红烧豆腐 蒜蓉奶白菜 小米粥 香米饭 花样面点 学生奶
营养小贴士
鸭腿脂肪含量适中，分布均匀，脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，易于消化，其鲜美滋味有增加食欲的作用。鸭腿性凉、味甘，其特点是不温不热、清热祛火。鸭腿性凉，味甘、咸，归脾、胃、肺、肾经，可以滋阴补血、养胃生津、清热健脾，主治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿等症，适合体质虚弱、体内有热气的人食用。鸭腿中富含B族维生素和维生素E，可以预防脚气病及多种炎症，延缓衰老。
周一
菜品：土豆炖牛肉 两吃里脊 红烧茄子 蚝油西葫
红枣粥 香米饭 花样面点 纯奶
营养小贴士
牛肉的营养价值非常丰富，里面包括丰富的蛋白质、氨基酸可以有效的促进新陈代谢。而且牛肉中的脂肪含量很低，吃牛肉之后并不会导致脂肪堆积，可以减少肥胖发生的概率，而且是一种很强的氧化剂。牛肉中的矿物质和维生素b族含量也比较高，可以有效的营养神经促进身体的造血功能，改善贫血状态。多吃牛肉可以有效的增强免疫力，并且可以增强身体的抗病能力。
周二
菜品：把子肉 卤汁肉盒 爆炒菜花 豆角烧肉
南瓜粥 香米饭 花样面点 酸奶
营养小贴士
把子肉除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为儿童成长提供钙质。香菇：香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)。香菇是高蛋白，低脂肪，多糖食物，富含多种氨基酸，维生素和伞菌氨酸，蘑酸，鹅氨酸等。圆葱：圆葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。
周三
菜品：红烧排骨 土豆炖肉 白菜豆腐 香菇油菜
黑米粥 香米饭 花样面点 学生奶
营养小贴士
排骨的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸，富含铁，是人体血液中红细胞儿的生成和功能维持所必需的，还能提供人体必需的脂肪酸。
周四
菜品：什锦肉片 翡翠虾仁 西红柿炒鸡蛋 蒜香菠菜 小米粥 香米饭 花样面点 纯奶
营养小贴士
什锦肉片的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸，富含铁，是人体血液中红细胞儿的生成和功能维持所必需的，不仅味道好,而且营养价值也很高,含有脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等,这些成分容易被人体吸收,能够补充能量。
星期五
菜品：红烧大丸子 酱爆鸡丁 木耳土豆片 红枣粥
油爆卷心菜 香米饭 花样面点 酸奶
营养小贴士
红烧大肉丸一般会选用肥瘦刚刚好的猪肉、荸荠、蛋清等食材一起制作而成的。含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。荸荠中含有磷,能促进人体生长发育和维持生理功能,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效。