无心事，不少年。
儿童，正是因为各种心事的磨砺而成为少年！
2023年9月25日至27日，国家二级心理咨询师、团委/妇联/司法等部门特聘心理咨询师贾晖老师，带着“护苗行动”的浓浓爱意走进了海南城市职业技术学校。她用专业的心理学技术、有趣的心理学工具（心灵图卡）以及深入浅出的绘画疗法，帮助在校新生适应新环境激发动力和活力，帮助老生提高人际交往技能寻找职业方向，帮助情绪困扰的学生认识自己、悦纳自己。
1、活动开始前宣布小组规则
活动开始前，贾晖老师对参加活动的学生提出具体的规则。要求学生在活动过程中，只描述自己的体会和感受，不对别人进行评价议论和攻击，小组活动结束后可以带走自己的收获和成长，不能带走的是小组成员分享的内容，不许在小组之外的任何地方讨论同学分享的内容。
2、认识自己，学会爱自己
A．新生：导师引导同学深呼吸静下来后与牌连接，卡牌牌面朝下同学进行盲抽。通过连接抽到的牌，每个学生向自己的同学介绍自己，讲述自己的故事，从而打开心门，让自己和小组成员更好的了解自己。在讲述的过程中，导师给予专业的引导和支持，并鼓励其他同学给分享的同学予以支持。
B．老生：导师引导同学深呼吸静下来后与牌连接，每个学生自主选择3张牌，代表自己的过去、现在和未来。通过选择的牌，投射并讲述每个人自己的故事，表达自己的情绪。导师用专业的引导，帮助学生更好的面对过去，更释然学会放下，立足当下要更具体学会行动，面对未来要有更清晰的方向和更勇敢学会突破。
C.绘画疗法：让每一位学生画一棵树和雨中人，看看每个学生当下的状态以及面对压力的方式方法。导师通过专业的引导，使学生们更深入地了解自己，让学生们通过绘画把心中的困扰呈现出来，以可视化的形式帮助学生消除心理雾霾，走出心理阴影，帮助他们寻找面对问题和解决问题的方法，用良好的身心状态拥抱更美好的明天。
D:成长与收获：同学每人用一句话表达今天的收获，感受和成长，也可以给未来的自己和同学送祝福。
E:导师送祝福，活动结束。活动在真诚开放中开始，在欢声笑语后结束，学生们在此次的心理团辅活动中心灵得到成长，伤痛得到疗愈，心怀希望拥抱明天。
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