2023年9月,鼓楼社区卫生服务中心金秀红主任被聘为北京市密云区第一小学卫生健康副校长,我校曹校长为金主任颁发聘书。
肥胖是万病之源,会带来糖尿病、高脂血、高尿酸血症等多种代谢方面疾病,也会导致高血压、睡眠呼吸暂停综合症,甚至恶性肿瘤的发病率也要高于正常体重人群。
金主任为我校六年级学生做了“预防青少年肥胖”专场讲座。
何为肥胖?如何判断自己是否肥胖?临床上用于评估肥胖程度的指标是体重指数 BMI ,其定义为按公斤计算的体重除以按米计算的身高的平方( kg /m2)。根据我国国情制定适用于中国人的肥胖诊断标准如下:<18.5为体重低下;18.5-23.9为正常;24-27.9为超重;>28为肥胖。
课上孩子们根据金主任讲座中的BMI指数计算方法,算出了自己的BMI指数。小胖墩们知道了自己到底超重多少,确定了减肥目标。这次活动真的很有指导意义!
要减肥,就得“管住嘴、迈开腿”,接着金主任又给孩子们讲了科学合理饮食的重要性以及锻炼的方法。金主任的讲座贴近生活,孩子们听得津津有味。
本次活动,营造了浓厚的校园健康知识宣传氛围,有效加强医校联动,为校园卫生健康安全筑牢屏障,开启了我校卫生管理和健康教育工作新篇章!