亲爱的师生及家长朋友：
您好！
在这金桂飘香的季节，我们即将迎来祖国74华诞。2023年国庆恰逢中秋，中秋节圆月当空，我们共享佳节月饼的甜美；国庆节红旗飘扬，我们同庆祖国华诞的荣光。
根据国务院办公厅《关于2023年国庆节假日安排的通知》精神，现将榆阳区镇川镇中心小学2023年国庆节、中秋节双节放假安排通知如下：
放假时间：9月29日（星期五）—10月6日（星期五），共8天
返校时间：10月7日（星期六）正常到校
补课时间：10月7日（上星期四的课）、10月8日（上星期五的课）
1.合理安排假期作息时间。保持健康有序的一日生活常规，早睡早起，控制玩手机、看电视的时间，注意动静交替，多带孩子参加各项有益身心的活动。
2.利用节日开展爱国主义教育。国庆节是爱国主义教育的最好时机，放假前，学校通过组织“迎国庆、唱祖国”红歌比赛等方式开展了有关国庆节的系列活动，假期里也可以组织亲子参访、观看国庆特别节目等活动让孩子感受祖国的强大和生活的美好，让爱祖国、爱家乡的情感在孩子心中生根发芽。
3.鼓励孩子参加力所能及的劳动。做自己力所能及的事，并能协助成人为别人服务，提高孩子的自理能力和责任意识。
4.支持孩子进行体育锻炼。每天安排不少于1小时的户外运动，可以开展有趣的亲子体育游戏，锻炼身体的同时还能融洽亲子感情。
5.提前调整好心态与作息。提前1-2日提醒孩子假期即将结束，调整好心态和作息，缓解节后出现疲乏等现象。
为了让孩子度过一个充实、平安的假期，以下健康安全提示，请家长配合，做好孩子的安全教育工作。
（一）外出游玩安全
1. 家长是孩子的第一监护人，请您加强对孩子的安全教育管理。孩子的一日活动必须在成人的监护、陪伴下进行。
2. 外出活动时，保证孩子在家长的视线之内，不要将孩子交给非直系亲属的“熟人”照看。
3. 带孩子游玩、参观时，家长要关注孩子的安全，谨防走失。
4. 自觉遵守交通规则，不在马路上跑闹、玩耍。遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。
（二）防溺水安全
1. 天气炎热，室内游泳时注意安全。
2. 外出玩耍时，提醒孩子不要到河边、湖边嬉戏，防止发生意外溺水事故。
（三）疾病预防
1. 注意个人卫生，勤洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。
2. 避免前往人群拥挤场所。
3. 预防流感、水痘、手足口病、腮腺炎、红眼病等传染病，如出现流感样症状（发热，咳嗽，流涕等），应立即就医。
（四）食品安全
1.杜绝孩子爆暴饮暴食。孩子在假期吃了平常多数倍的食物，很容易造成急性胃扩张，导致肠胃负担过重，消化吸收不良等。
2.拒绝不健康的食物。不吃半生不熟的食物、染有色素的视频食品等等。不干净或变质的食品及垃圾食品，很容易引发急性胃炎或肠胃炎。
3.要购买正规食品。外出时请购买正规厂家生产的食品，并仔细查看产品标签及生产日期。
（五）居家安全
1.在窗户下面、阳台旁边，不要堆放可以攀爬的物品。防止孩子在家发生坠落伤害。让孩子远离热源，不要让孩子单独进入厨房、浴室。餐桌上尽量不放没有被固定好的桌布，以免孩子将桌布连同它上面的东西拽下来烫伤或砸伤。
2.要增强孩子防骗防拐意识。拒绝任何形式的电话联系推销物品；教育孩子在家时不要随意给陌生人开门；如遇危险需拨打110报警电话。
3.家中有养宠物的，务必给宠物做好接种疫苗、定期驱虫，同时要告诉孩子不要和宠物过于亲密，以防意外被咬、被抓。
4.预防烧烫伤。儿童是烧烫伤的高危人群，而多数烫伤发生在家中，被热水、热饭菜、取暖设施烫伤。因此这段时间家长一定不能放松看护，做到“近距离、不间断、不分心”，细心看护好自己的孩子，让孩子远离热水、热锅、等容易发生烧烫伤的物品。
5.小心异物进入气管。告诉孩子异物进入气管如果不及时取出就会有生命危险，所以吃东西时不要玩、闹、笑；平时不要把花生、豆等各种坚果，纽扣、果核等小粒物品放在嘴里玩；不要把小东西塞到鼻子里。
6.谨防利器伤害眼睛。告诉孩子眼睛对于我们生活的重要性及如何保护，如看电视时的用眼卫生、提防利器扎眼睛。告诉孩子不能用手指、尖利的木棒、铅笔等对着自己或他人挥舞，如果别人在做这些危险动作时也要避开。同时，妈妈缝衣服、织毛衣时不要在妈妈身边玩耍、打闹，以免针扎到眼睛。（家中有两个孩子的家庭尤其重要）
（六）防诈骗安全
虽然骗子的诈骗手法层出不穷，但是只要我们牢记“8个凡是”和“六个一律”，坚持不轻信、不汇款、不透露、不扫码、不点击链接、不接听转接电话，就可以保住我们的“钱袋子”。
孩子是祖国的花朵，
是家长的未来和希望。
关注他们的健康成长，
是家庭、学校的共同责任，
让我们携起手来共建文明、
安全、和谐的孩子成长环境。
最后，榆阳区镇川镇中心小学全体教师预祝各位家长与孩子们中秋国庆假期愉快和谐、幸福安康！