各校区、各家长、同学：
您好！秋风送爽，丹桂飘香，阖家欢聚，共庆国昌。我们即将迎来中秋、国庆佳节。在这人月两圆举国欢庆之际，我校全体教职工祝各位家长朋友们、同学们节日愉快！阖家幸福！
一、放假时间及具体安排
1.9月29日(星期五)至10月6日(星期五)放假，共8天。
10月7日(星期六)上周四的课
10月8日(星期日)上周五的课
2.9月28日晚上，为了错峰引流，减少校门拥堵压力，初中部上两节晚自修后放学，高中部上三节晚自修后放学。
为了能让孩子度过一个快乐、安全、有意义的中秋国庆双节，请家长配合学校做好以下几方面的安全工作：
交通安全
严防交通事故。外出、离校及返校途中要注意交通安全，遵守交通规则。严禁在马路上追逐、玩耍；严禁不满16周岁学生骑电动自行车、共享单车；不坐“三无”车辆，行走或骑自行车遵守交通规则；过马路时走斑马线，不看手机、不听音乐，不走机动车道，防止交通伤亡事故的发生。
食品安全
严防食物中毒，要注意饮食卫生，多吃水果蔬菜，不暴饮暴食、不喝生水；不购买和食用“三无”食品；外出时不吃路边摊等没有卫生保障的食物；不给孩子吃生、冷食物；讲究饮食卫生，严防食源性疾病或发生食物中毒事故。
预防疾病
进入秋季，天气转凉，家长要注意提醒孩子随着气温的变化增减衣服；秋季是呼吸道疾病、感冒发烧、腹泻、肠胃炎等疾病的高发季，家里要勤通风；建议家长不要带孩子去人群密集，空气流通性差的地方游玩；多带孩子锻炼身体，增强体质。
谨防溺水
严防溺水事件的发生，家长要做到“四知道”，知道去哪里，知道干什么，知道与谁去，知道什么时候回来。学生要做到“六不”，不在无家长或老师的带领下私自下水游泳；不擅自与同学结伴游泳；不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自到山塘水库、溪河湖泊等地玩水；不在上下学路上玩水游泳；不逞强盲目施救落水人员。
网络安全
严防电信网络诈骗，教育孩子要提升自身警惕和防范意识，不得进入网吧，不沉迷网络游戏；不用手机随意点击陌生的链接，谨防网络、电信诈骗；谨防信息泄露，切实做到不听、不信、不转账；下载好国家反诈APP，不轻信虚假信息，不随便透漏个人信息，切忌贪小便宜。
居家安全
谨慎用火，火源附近不要放置可燃、易燃物品; 在家教育孩子不用湿手、湿布擦带电的任何物品；使用电器时，做到人走断电，如若发现电器设备冒烟或闻到异味时，要迅速切断电源进行检查；监督好孩子不要玩弄火柴或打火机等火种；发现火灾速打报警电话119，火灾袭来时要迅速疏散逃生，不要贪恋财物。
严防欺凌
家长要教育孩子正直、善良，与人为善，不对他人实施欺凌和暴力。要重视与孩子的沟通和交流，沟通交流时，切记态度生硬。善于从孩子的情绪变化和只言片语中发现问题。如果发现孩子遭遇欺凌事件，切忌斥责孩子，要立即与学校联系或报警，提供情况，坚定的站在孩子一方，鼓励孩子勇敢面对欺凌和暴力事件。
假期安排小建议
1.合理安排时间。
引导孩子合理安排每天的作息时间，尽量与学校的作息时间保持一致，督促孩子完成假期作业；早睡早起，安排适当的午休；不长时间上网；做到健康文明上网；注意动静结合，积极锻炼身体，适当进行一些健康有益的体育活动，确保身体健康。
2.加强沟通关爱。
家长要与孩子多沟通，了解孩子需求和内心真实想法，关注孩子心理动态，发现异常要及时疏导；家长要教育子女尊敬长辈，孝敬父母，勤做家务，讲文明、爱卫生，不乱扔垃圾，养成文明礼貌和健康向上的行为习惯。
3.关注身心健康。
孩子身心健康需要每一位家长的精心守护。建议家长增加亲子沟通，关注孩子的身心健康，积极化解各种心理问题；多与孩子一起开展体育锻炼、谈心谈话、观看影视等活动；加强孩子抗挫折能力的培养，适度增加孩子假期的家务劳动时间；积极观看官方新闻，不断汲取正能量，让孩子以轻松愉快的心情度过假期。
4.注意遵纪守法。
家长要加强孩子法制教育，加大对孩子的监管；不进入游戏机房、网吧和营业性歌舞厅以及其他不宜青少年出入的场所；增强孩子自我防护意识，法制意识、学会利用法律保护自身，以免受到不法侵害。
最后，再次祝家长朋友们身体健康、阖家欢乐，家庭幸福！
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2023年9月28日
撰 稿：邓乔书
初 审：黄朝臻
终 审：农 浩