欢度中秋 喜迎国庆——东津四中2023年中秋、国庆放假致家长一封信

尊敬的各位家长:

       您好！花好月圆迎中秋，举国高歌庆国庆。感谢您一直以来对学校工作的关心、理解、支持和信任！在这秋高气爽，云淡风轻的美好时刻，我们即将迎来中秋、国庆假期。

      根据国家法定假日规定，现将我校2023年中秋、国庆节放假安排及相关事项通知如下。

一、放假时间：

▲ 中秋节、国庆节放假时间：9月29日至10月6日放假调休，共8天。

▲9月28日（星期四）下午上完第七节课后学生离校。

▲10月6日（星期五）18点前返校上课。

二、按时完成作业，科学规划假期生活

     1.假期初，请家长与孩子共同制定一份假期学习计划，引导孩子端正学习态度，认真自觉完成作业。

     2.假期内教育孩子每天劳动一小时和体育锻炼一小时，培养良好的生活习惯，增强身体素质。

     3.组织孩子继续完成暑假阅读，准备假后的阅读竞赛活动。如：青少年普法学习考试、防艾滋病知识竞赛等

三、亲子善沟通，关注孩子心理健康

     1.假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应利用假期多多陪伴孩子，做孩子的亲密伙伴。

      2.每天“倾听一刻钟”，了解孩子每日的思想状况和情绪变化，做孩子的知心朋友。

      3.假期内，家长发现孩子出现不良情绪时，应及时帮助孩子疏解，引导孩子珍惜时光，保持积极的生活态度。

注意事项

      假期来临，家长要做好假期安全教育及监管。特别提醒家长（监护人）务必加强对孩子的监管与教育，确保孩子安全和健康。

　　教育孩子严格遵守交通法规，不闯红灯，不在人群拥挤处逗留，过马路走人行横道，不跨越隔离栏。严禁乘坐无牌、无证车辆和超载车辆，防止各种交通安全事故的发生，不满12周岁不要骑自行车等。未满16周岁，禁止驾驶电动车上路。把好钥匙关，不轻易让孩子骑车外出游玩，谨防发生安全事故。

　　避免孩子沉迷网络。家长尽量与孩子多沟通、多培养课外兴趣，帮助孩子树立正确的网络游戏消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号充值缴费等行为。慎交网友，网上处处有陷阱，不在网络平台打赏、充值，避免财产损失。家长要加强对孩子的反诈骗教育。来历不明的电话、短信、链接、二维码一律不看、不理、不点、不扫描，对于任何理由的转账、汇款要求，坚决不听不信不转账。

　　牢记‘六不准，二学会’。不擅自游泳或擅自与他人结伴游泳，要在家长的带领下游泳，游泳要选择安全的场所，对游泳场所的环境要了解清楚，不到不熟悉的水域游泳，不去河道、水库等危险场所游泳。在有救护人员的情况下，下水前要确保孩子已做好热身运动并掌握一定的技能。家长要认真履行好监护人责任，在家长或监护人的看管下进行水上活动并时刻对孩子进行有效看护。不攀爬阳台窗外、天台、屋顶等,防坠落。

　　叮嘱孩子夜间不要随意独自外出，特殊情况需要独自外出，您应该详细了解子女出行的目的、时间、地点、同行人员等情况，没有经过您的同意，不能让子女在外留宿。家长在这8天时间里要做到“四知道”，知道孩子去向，知孩子和谁去，知归时，知去做什么事。告知学生不可以做违法乱纪行为，更不能拍照把不良信息发布到网上。

　　注意防火放电安全，居家时注意用电、用气安全，熟悉家电使用方法，以防触电和煤气中毒，外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线，掌握正确的逃生方法。告诉孩子如果发现火情及时报警或报告大人，牢记各种报警和急救电话，遇到紧急情况时，及时向大人求助。

　　教育孩子注意饮食卫生、规律饮食，按时就餐，避免两餐间隔的时间过长，不暴饮暴食。保持个人卫生，饭前便后洗手。不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品。不喝生水，不吃来历不明的水果、野果和食物，不吃野生菌等高风险食物，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒。

　　提醒孩子合理安排好作息时间，每天有计划地完成假期任务，不突击、不拖拉。家长要关注孩子心理健康，加强与孩子的沟通交流，培养孩子良好的兴趣爱好，缓解孩子因学习和生活问题出现的焦虑心态，与孩子积极沟通互动，创建温馨的家庭氛围。 

     希望在这个假期里，家长能配合学校做好孩子的安全教育工作，让孩子度过一个开心、快乐、充满意义的假期。