绚丽的生命离不开健康的心理,拥有健康心灵和阳光心态,才能拥有五彩斑斓的生活。教师良好的心理素质和高水平的心理健康教育能力,不仅会影响教育教学效果,还会影响学生心理健康发展,更与自身职业幸福感息息相关。
蒲掌示范小学始终关心教师的身心健康,把提升教师的心理健康水平作为工作重点之一,积极开展各类教师心理培训及心理团辅,切实提升教师职业的幸福感。2023年9月 26日,国庆节来临之际,学校开展了“ 喜迎国庆铸忠诚 躬耕教坛竞先锋”教师心理团辅活动。
破冰游戏:《哼哼哈》
规则:全体队员一起哼哼哈,哼哼全体,哼哼自己,哈哈下一个。
全体的成员再一声声的“哼哼哈”中,关注自己,关注同伴,注意力集中在游戏上,情绪回到场上来……
主题游戏:《拍拍操》单人拍拍操和双人拍拍操。
说和做是两码事,说到不一定能做到,做到不一定能做好。要想说得好也能做得好,专注和练习是必不可少的一部分,也是决定性因素。
测一测你的反应能力:《抢杯子》
规则:参与抢杯子(抢水瓶)的所有人员分成两队,两队相对而立,中间一个杯子(水瓶),玩家按照主持人口令去做(如摸摸鼻子,摸摸眼睛等),主持人喊“抢”后所有人抢夺杯子,最终抢得杯子的玩家获胜。
简单的事情,认真做,认真做事的人,快乐多。
团队互动游戏:《狭路相逢勇者胜》。
规则:所有队员分两组,两边队员同时跳,跳到中间石头✊剪刀✂️布,谁赢了就把输的队员带回自己的队伍。
童年的记忆总是那么美好!每个人在蹦蹦跳跳中体验者参与的快乐,感受集体活动带来的美好……
主题游戏四:《撑杆绕桩跑》
规则如下:1.场地:栏杆绕桩跑一般比较适合在室外的操场或者体育场上进行。2.设备:需要准备一组撑杆或者栏杆作为训练用具,以及一组标志物,如锥形桶等,用于标记绕桩的路线。3.规则:从起点出发,绕过一排排排列的桩杆,按照顺序逐个通过,并在最终的终点处完成比赛。4.时间限制:通常规定一个时间限制,比如2~3分钟,让参赛选手以极快的速度完成赛程。如果在规定时间内没有完成全部绕桩,则没有资格获得胜利。5.计分:可以根据时间和完成的桩杆数量来进行计分。时间越短,完成的桩杆数量越多,成绩越好。
认真分析路线,仔细进行分工,奋力的奔跑和互动,都是为了小组任务的圆满完成。
伴随着欢声笑语和满满的幸福感,教师团辅活动分享结束了,教师心理团辅也圆满地落下了帷幕。老师们在活动中缓解了职业压力,激发了工作热情,提升了职业幸福感。相信我们必将以更加饱满的精神状态投入到今后的工作中,悦己纳人,积极践行育人使命,为学生身心健康保驾护航!
花絮