亲爱的家长朋友：
在这金桂飘香的季节，我们即将迎来祖国74华诞。2023年国庆恰逢中秋，中秋节圆月当空，我们共享佳节月饼的甜美；国庆节红旗飘扬，我们同庆祖国华诞的荣光。根据国务院办公厅《关于2023年国庆节假日安排的通知》精神，2023年中秋节、国庆节双节放假安排如下：
放假时间:9月28日下午第四节课后（17:30）放中秋国庆假
⚠️：9月29日—10月6日放假调休（共8天）
返校时间:10月6日17:00返校上课
特别注意⚠️：
10月6日（周五）上星期四的晚自习
10月7日（周六）上星期五的课，星期天的晚自习
10月8日（周日）上星期一的课
假期安全提醒⏰
为了度过一个愉快、平安、祥和的“国庆”黄金周，请您配合学校做好假期安全教育工作，在节假日期间切实担负履行起监护孩子的重任，带领孩子共同度过一个愉快的节日。
01 防溺水安全提醒
假期是孩子溺水事故高发期，要重点教育孩子做到“六不”“两会”。“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。“两会”：发现险情会互相提醒、劝告、报告；学会基本的应急自救、求助、报警方法。
02 交通安全提醒
1.过马路要走人行横道、过街天桥或地下通道，不翻越隔离栏；在有交通灯的地方要做到“红灯停、绿灯行”；过马路时要留意来往车辆；不进入标有“禁止通行”“危险”等标志的地方。
2. 严格落实“七不准”乘车规定：不准乘坐载货汽车，不准乘坐农用车辆，不准乘坐三轮车，不准乘坐拖拉机，不准乘坐超员客车，不准乘坐无牌无证车辆，不准乘坐报废车辆。
3.自觉遵守交通规则，不在马路上使用滑板车、轮滑、平衡车等各种代步工具，不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
4.严格遵守《中华人民共和国交通安全法》，未满十六周岁严禁骑行共享电动车。
03 食品安全提醒
1.养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。
2.禁止食用野菜、野生菌、野味等。
3.假期天热，教育孩子不喝生水，少吃生冷。注意不要让孩子暴饮暴食或吃太多冰冷食品。
4.要多让孩子吃新鲜的瓜果蔬菜等，生吃瓜果时，要注意洗干净后才可食用。
5.买东西注意保质期，不买三无品牌，不吃三无食品。
6.尽量减少在外就餐，带孩子外出就餐，应到符合卫生标准的地方用餐。严禁到无证摊点购物或用餐；以免发生食物中毒事件。
04 消防安全提醒
人走断电，不要乱拉乱接电线。 切勿到田边、山林、野外玩火。不使用超负荷大功率电器。不携带易燃易爆物品进入公共场所和乘坐公共交通工具。
05 防诈骗提醒
1.家长不要随意将自己的银行卡号、密码等告诉给孩子，避免让犯罪分子有可乘之机。
2.进一步提高“反诈防诈”安全意识。电信网络诈骗手法千变万化，记住：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
3.手机短信收到缴费通知时，要提高警惕。再次提醒各位家长，遇到可疑情况一定要及时报警！安装国家反诈中心 APP。
4.做好预防电信诈骗，我们要牢记“六个一”：
（1）接电话，遇到陌生人，只要一谈到银行卡，一律挂掉；
（2）只要一谈到中奖了，一律挂掉；
（3）只要一谈到“电话转接公安局、法院”的，一律挂掉；
（4）所有陌生短信，但凡让点击链接的，一律删掉；
（5）微信不认识的人发来的链接，不要打开。
（6）一提到“安全账户”的，一律是诈骗。
06 心理健康
建议您利用放假时间，陪同子女参加一些有益的活动，加深情感交流，加强与子女的沟通和了解，培养孩子们的良好心理素质，防止心理问题发生。
1.积极参加健康、活泼的集体活动。不盲目参与社会辅导，不参与无资质社会培训机构培训。
2.遇到问题时，要培养孩子自己解决的能力，同时教会孩子向他人寻求帮助，遇到挫折不气馁，树立信心。
3.培养孩子良好的兴趣爱好，缓解孩子因学习和生活问题出现的焦虑心态，与孩子积极沟通互动，创建温馨的家庭氛围。
4.教孩子学会时间管理和情绪管理，合理安排作息，劳逸结合，开心过好每一天。
07 爱国主义
《新时代爱国主义教育实施纲要》金句
1.爱国主义是中华民族的民族心、民族魂，是中华民族最重要的精神财富，是中国人民和中华民族维护民族独立和民族尊严的强大精神动力。
2.爱国主义精神深深植根于中华民族心中，维系着中华大地上各个民族的团结统一，激励着一代又一代中华儿女为祖国发展繁荣而自强不息、不懈奋斗。
3.中国共产党是爱国主义精神最坚定的弘扬者和实践者，90多年来，中国共产党团结带领全国各族人民进行的革命、建设、改革实践是爱国主义的伟大实践，写下了中华民族爱国主义精神的辉煌篇章。
4.伟大事业需要伟大精神，伟大精神铸就伟大梦想。要把国家富强、民族振兴、人民幸福作为不懈追求，着力扎紧全国各族人民团结奋斗的精神纽带，厚植家国情怀，培育精神家园，引导人们坚持中国道路、弘扬中国精神、凝聚中国力量，为实现中华民族伟大复兴的中国梦提供强大精神动力。
5.新中国是中国共产党领导的社会主义国家，祖国的命运与党的命运、社会主义的命运密不可分。当代中国，爱国主义的本质就是坚持爱国和爱党、爱社会主义高度统一。
6.一个国家、一个民族，只有开放兼容，才能富强兴盛。要把弘扬爱国主义精神与扩大对外开放结合起来，尊重各国历史特点、文化传统，尊重各国人民选择的发展道路，善于从不同文明中寻求智慧、汲取营养，促进人类和平与发展的崇高事业，共同推动人类文明发展进步。
08 合理使用手机
1. 请各位家长以身作则，言传身教，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样。利用户外活动、家务劳动、亲子沟通等活动分散孩子的注意力，引导孩子养成“如非必要不使用手机”的好习惯。
2. 合理监管，不建议家长给孩子买手机，已经买了的平时交由家长保管，和孩子共同制定手机管理公约，达成共识。确实所需，建议每次用手机或电脑时间不超过20分钟。
3.为保护视力，防止沉迷网络和游戏，促进身心健康发展，请同学们在假期开展有利于身心健康的活动，不要沉迷于手机、网络、电子产品，这样会损害视力，影响健康。家长朋友们在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合，多与孩子陪伴、沟通与交流，积极培养孩子其它健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，引导孩子养成良好的手机使用习惯；加强与学校及班主任、科任教师的沟通与联系，促进孩子健康发展。
各位家长朋友，让我们携手肩并肩，共谱安全的赞歌。愿每一个明亮的笑容都源于心底的安宁，愿每一个美好的时刻都充满欢乐且无忧。
最后，衷心祝愿您和您的孩子度过一个愉快而有意义的假期！祝福祖国生日快乐！祝福祖国繁荣昌盛！
陆良县召夸中学
2023年9月28日
星光不问赶路人，时光不负有心人
编辑：校务办
审核 : 陈博文
核发：李 华
