尊敬的家长朋友：
您好！为了让您和您家人们度过一个愉快平安的假期，现将2023年国庆、中秋节假期放假时间安排和温馨提示公布如下：
根据《国务院办公厅关于2023年部分节假日安排的通知》和学校工作实际，吉州区曲濑中学2023年中秋节、国庆节放假时间为：9月29日至10月6日共8天，10月7日、10月8日（星期六、星期日）上课。
预防溺水
虽然已是秋天，但是假期还有一些同学喜欢到湖边、水边玩耍。预防学生溺水依旧不能松懈。
1.不擅自游泳或擅自与他人结伴游泳，要在家长的带领下游泳。
2.游泳要选择安全的场所，对游泳场所的环境要了解清楚，不到不熟悉的水域游泳，不去河道、水库等危险场所游泳。
3.下水前要确保孩子已做好热身运动并掌握一定的技能。
4.家长要认真履行好监护人责任，在家长或监护人的看管下进行水上活动并时刻对孩子进行有效看护。家长要认真履行好监护人责任，教育孩子不去河边、湖边、水库等危险水域及危险地方玩耍。
5.预防溺水家长孩子做到六不四知。
六不：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领下游泳；不到无安全设施，无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水游泳。
四知：知道孩子的去向;知道孩子得活动内容和范围;知道孩子的同伴;知道孩子的回家时间！
交通出行安全
1.自觉遵守交通法规，养成文明出行的良好习惯，过马路走斑马线，多观察路况，不闯红灯，不翻越隔离栏杆。
2.未满12周岁的孩子，不能在公路上骑自行车。
3.行走或骑车时不看手机、不听音乐。不在公路上、机动车道、停放车辆周围或车辆盲区玩耍打闹。
4.切勿乘坐私揽客源、无营运资质等“黑车”。不坐超速、超载、酒驾的车辆。乘坐私家车要系好安全带
食品安全
1.注意饮食卫生，不喝野外生水，不吃腐败变质食物，不吃未烧熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物，防止病从口入、食物中毒。
2.假期期间要合理、规律膳食，适量品尝节日美食，不暴饮暴食。
3.外出就餐时，选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅就餐。
4.养成良好的卫生习惯，预防肠胃炎、红眼病及其它流行性疾病
消防安全
1.注意防火安全，居家时注意用电、用气安全，熟悉家电使用方法，以防触电和煤气中毒。
2.及时清理阳台、楼道杂物，教育孩子不玩火。
3.外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线，如遇火情有序逃生，不乘坐电梯、不贪恋财物、掌握正确逃生方法。
4.景区游玩时遵守景区防火规定，不携带火种进入山林，不在野外点燃火种。
5.发现火情及时报警或报告大人，牢记各种报警和急救电话，遇到紧急情况时及时求助。
居家安全
1.不要在飘窗或阳台玩耍，不要在窗台下和阳台上堆放可以攀爬的物品，叮嘱孩子不要把头和身体伸到窗户外或是栏杆外。
2.不要触碰带电的物体，包括电线、插座等，不要用潮湿的手去触摸电器、电源等，不要用湿布擦拭电器。电器使用完毕后，应及时关闭电源。
3.孩子独自在家时，不要给陌生人开门。
4.不要轻信网上信息和外出会见陌生网友，不要沉溺于网络、游戏。
5.严禁高空抛物，危害公共安全。
社交安全
1.教育孩子上网聊天时，不要轻易相信网友，一定要慎重对待网友的邀请。
2.外出时，不随便吃喝陌生人给的水果、饮料等食品。
3.遇事要和家长及时商量，不能擅自做主导致危险发生。
5.遇到陌生人问路，要提高警惕，不能随便跟别人
关注心理健康
1.美好的假期中，在保障身体健康的同时，也要合理规划自己的学习和生活，珍惜和父母共度的时光，好好相处。遇到困难或问题时，不要闷在心里，多和家长、朋友交流倾诉，积极进行自我心理调节，适当地转移自己的注意力、宣泄情绪，培养开朗、乐观、向上的心理和性格。
2.作为家长要倾听孩子说话，家庭应该是孩子说心里话的地方，家长常跟孩子聊天，把说话的机会多留给孩子，让孩子敞开心扉，尽情表达自己，不做过多评判。
3.家长应平等地对待孩子，在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。过分宽容则陷于溺爱，过分严格则破坏亲子关系。
4.家庭教育要鼓励孩子接触大自然，接触社会，培养孩子为他人服务的行为与爱心，体验不同的学校角色、家庭角色、社会角色，体验生活的多姿多彩，有助于培养孩子的完善人格。
合理规划时间
假期期间，提醒孩子合理安排时间，做到娱乐学习两不误。
1.指导孩子合理、科学地安排作息时间。
2.督促孩子保质保量完成假期作业、认真阅读课外读物。
3.提醒孩子做必要的体育锻炼，强健体魄。
孩子们的健康和安全是重中之重，关系到孩子的一生。希望在家长的用心陪伴和教导下，孩子们能够度过安全、愉快而有意义的国庆节和中秋节！
感谢各位家长对学校工作的支持，曲濑中学全体教职工祝愿您和您的孩子节日快乐 ！
编辑：彭水秀
审核：彭隆
签发：肖迎娣