中秋美好祝愿
贺中秋迎国庆，人圆月圆
桂花飘香，良辰美景，共享团圆夜
但愿人长久，千里共婵娟
祝愿中秋节日快乐!
part 01
中秋国庆放假安排
尊敬的各位家长：
您好！在这丹桂飘香的季节，我们即将迎来祖国74华诞。2023年，国庆与中秋相隔极近，意味着圆月当空，阖家团圆，双节共赏，喜事连连。
根据《国务院办公厅关于2023年部分节假日安排的通知》，结合学校实际，现将2023年中秋、国庆放假通知安排如下：
放假时间：
9月29日-10月6日放假，共8天。
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part 02
月满中秋
中秋节是我国的传统佳节。中秋节的盛行始于宋朝，至明清时，已与元旦齐名，成为我国的主要节日之一。这也是我国仅次于春节的第二大传统节日。据史籍记载，古代帝王祭月的节期为农历八月十五，时日恰逢三秋之半，故名“中秋节”。自2008年起中秋节被列为国家法定节假日。
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part 03
喜迎国庆
国庆节是由一个国家制定的用来纪念国家的法定假日。它们通常是这个国家的独立、宪法的签署、元首诞辰或其他有重大纪念意义的周年纪念日；也有些是这个国家守护神的圣人节。中国古代把皇帝即位、诞辰称为“国庆”。如今，中国国庆节特指中华人民共和国正式成立的纪念日10月1日。
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part 04
假期安全提示
一、饮食安全
放假期间，孩子容易出现乱吃东西、饮食不规律、暴饮暴食等情况，家长要从以下几方面做好饮食安全保障。
1、饭前洗手，养成良好的卫生习惯。
2、多吃新鲜的瓜果和蔬菜，拒绝“三无”食品和“垃圾”食品。
3、在外就餐时，要去正规、卫生条件好的餐馆就餐，不要让孩子坐在靠近走道或上菜的位置。
4、在外出时，少吃辛辣食物，尽量不吃小摊上的食物。
5、不暴饮暴食，防止消化不良。
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二、交通安全
1、注意交通安全，不让学生独自过马路或在街上乱跑。
2、过马路不闯红灯，要左右看，走人行横道、过街天桥和地下通道。
3、不乘坐三无车辆和三超车辆。
4、行走时不要东张西望或边走边玩。
5、在雾天、雨天，最好穿着色彩鲜艳的衣服。
6、坐车时不要将头手伸出车窗外。
7、教育学生右边下车，注意后面的车辆和行人。
8、不让学生坐副驾驶，或在车上走来走去。
9、切忌不让学生独自一人留在车内。
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三、居家安全
合理安排作息时间，做到早睡、早起，避免长时间的看电视，尽量保持与在校的作息时间一致。可适当与学生进行亲子运动，帮助学生增强体质。天气变凉，早晚温差较大，家长要多关注学生的体温变化，注意保暖，及时帮学生增减衣物。
1、不让学生独自一人在家，以防发生意外事故。
2、不攀爬阳台、门窗或其它高处，防止跌落。
3、不玩插座和开关，以防触电。
4、不玩打火机和点着的蚊香，以防烫伤或引起火灾。
5、不玩尖锐或易碎的物品，以防割伤、划伤、戳伤。
6、不把手伸进风扇叶，以防受伤。
7、药品一定要妥善保管，以防误食。
8、天然气阀门要及时关闭，严防中毒。
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四、防拐安全
1、不给陌生人开门。
2、不独自一人外出，逛商场或旅游等。
3、不随便和陌生人说话，不吃陌生人给的东西，不跟陌生人走。
4、和爸妈走散时，找警察、保安、广播室、商场工作人员等。
5、记住家庭地址和家长的电话号码。
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五、极端天气预防
1.降雨天气增多，注意减少室外活动，预防暴雨；2.路过山地附近注意观察，避免遭遇滑坡泥石流；3.雷雨天气不在树下、电线杆下避雨，远离金属物质。
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六、防溺水
天气渐凉，但仍需紧绷防溺水安全，预防学生溺水事件的发生。请家长加强对学生预防溺水的安全教育和监护工作，提高学生的自我保护意识。切实让学生牢记防溺水“七不”：
1.不私自下水游泳。
2.不擅自与同学结伴游泳。
3.三不在无家长或教师带领的情况下游泳。
4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
5.不到不熟悉的水域游泳。
6.不私自到江河、湖泊、水库、堰塘、水井边玩耍。
7.不擅自下水施救。
“三要”：
1.要在家长或长辈带领下游泳。
2.要到有防护设施和施救人员的正规的游泳场所游泳。
3.遇到同伴溺水时，要大声呼喊，并立即寻求成人帮助，不能手拉人等盲目施救。
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part 05
有规律的假期
第一项：合理安排假期作息
1.保持健康有序的一日生活常规；
2.注意动静交替，多带领孩子参加各项有益的活动；
3.督促学生保持早睡习惯，让学生得到充足的睡眠。坚决杜绝熬夜看电视、玩手机现象发生。
第二项：爱国教育的最好时机
爱国教育应当从娃娃抓起，让他们自小就树立和养成爱国主义观念，并身体力行做到热爱祖国，珍爱和平。
第三项：鼓励孩子在家参与家务劳动
做自己力所能及的事，并能协助大人为别人服务，提高孩子的自理能力和责任意识。
第四项：支持孩子锻炼身体
每天安排不少于1小时的户外运动，可以让孩子练习某项体育技能，如拍球、跳绳等活动。
第五项：加强学生日常管理
学生放假期间家长要严格纠正学生沉迷网络、电视、手机等不良习惯，严格控制时间。引导学生认真完成老师布置的家庭作业。
第六项：提前1-2日提醒孩子返校时间
调整好心态与作息，尽量避免出现节后返校焦虑、厌学、疲乏等现象。
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良辰美景月满人间，双节同庆。
锦绣山河盛世家园，共祝庆典。
祖国强，人民安。
庆中秋，迎国庆。
重庆市万州二中教育集团武陵学校全体教职工祝大家：
双节同庆，普天同乐！
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