尊敬的家长朋友：
您好！
锦绣七十四载，山河万象新。金秋十月，繁华似锦，神州大地，普天同庆，祖国母亲迎来了74周年华诞，74年风雨兼程，74年春华秋实，我们的祖国欣欣向荣、蒸蒸日上，我们的民族扬眉吐气，自信满怀，我们的人民幸福安康，意气风发！五星红旗迎风飘扬，我们同庆祖国华诞的荣光！
根据《国务院办公厅关于2023年部分节假日安排的通知》精神，结合学校实际，我校2023年国庆节放假时间具体安排如下：
1. 放假时间：2023年9月29日—10月6日，共8天；
2. 10月7日（星期六）各年级正常上课；
3. 今天学生离校时间：七、八年级运动会结束后，下午15：30左右放学；九年级下午16:00左右放学。
双节同庆·假期安全小贴士
在享受快乐假期的同时，安全工作也不容忽视！为了让孩子们度过一个愉快、充实、安全的假期，请各位家长仔细阅读以下温馨提示，配合学校做好假期里的监护、教育工作！
一、交通安全
“十一”假期出行人流多、车流量大，通行状况复杂多变，教育孩子自觉遵守交通规则，不在马路上追逐打闹，不闯红灯、乱穿马路，不搭乘“三无”车辆，注意出行安全，为了自己和他人的安全，严禁孩子骑乘共享单车。
二、预防溺水
现在气温依然偏高，放假期间请家长务必继续做好孩子的防溺水安全教育工作，教育孩子不得在没有安全保证和家长陪伴下，独自参与垂钓、划船、潜水等各类涉水游戏和娱乐活动，不在危险水域边逗留、玩耍、嬉戏。切实做到防溺水安全“七不两会”，严防溺水事故发生。
三、消防安全
1、教育孩子注意用气、用火、用电、用水安全，不接触易燃易爆危险品；点蚊香、使用电器时要注意防止火灾；遇到火灾等紧急情况，不要慌乱，学会使用正确的逃生或自救方法。
2、时值秋季，风大物燥，又到了山林火灾事故的多发期和森林防火的关键时期。森林防火人人有责，家长朋友要把森林防火教育作为家庭教育的重要内容，不断强化孩子的防火安全意识和法律意识，假期严禁孩子山上玩火，携带火种进山。如发生森林火灾，坚决制止未成年人参与扑火救火工作。
四、网络安全
科学理性使用电子产品，倡导健康的生活方式，不沉迷网络，家长帮助孩子树立正确的法治观念、消费观念，增强自我保护意识，保持文明交友、健康上网的心态，远离网络不文明行为。同时提醒孩子严防各种形式的通讯网络诈骗
五、预防性侵致家长一封信
孩子是祖国的花朵，是家庭的希望，是父母的宝贝。让孩子安全健康成长是父母、老师的共同责任。为了有效预防性侵和校园欺凌事件的发生，希望我们的家长(特别是女生家长)平时一定要多关心关注自己的孩子，具体做法如下:
1.时刻关心孩子的心理和情绪变化，如有异常，要及时与孩子沟通，对孩子进行有效的心理疏导。
2.了解小孩平时都与什么人交往家长一定要教育孩子不与社会不良青年、闲杂人员交往。
3.家长要时时掌握孩子行踪，对孩子放学后是否及时回家及周末外出玩耍要做到有效监管。
4.教育孩子文明上网，不加陌生人微信，不与陌生人聊天，不与网友见面，不浏览色情暴力网站。
5.教育孩子学会保护自己，如在校(或在外)受到欺凌(性侵)一定要告知家长或老师，必要时还可以拨打110报警电话，绝不可忍辱不发。
没有人希望意外会来临，但当意外来临时，我们希望孩子有保护自己的意识和能力。预防性侵，护苗成长，让我们多一份防患未然，守护每一棵幼苗生而灿烂！
六、饮食安全
1、多吃水果蔬菜，不吃“三无”食品和“垃圾”食品；
2、注意饮食卫生，切勿暴饮暴食；尽量不吃路边小摊上的食品，少吃油炸食品，谨防病从口入；
3、切勿食用发霉、变质、过期的食物，以防食物中毒。并教育孩子杜绝浪费，文明用餐。
七、疾病预防
秋季是传染病高发季节，请合理安排好孩子的作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒、抵抗力下降。尽量避免带孩子到人群密集、拥挤、空气污浊的公共场所，假期多到户外进行体育锻炼，增强身体素质。
八、心理健康
1、教育孩子慎重交友，不与社会闲散人员或品行不端人员、陌生人交往；
2、家长要加强与孩子的情感沟通，多与孩子沟通交流，了解孩子思想，走近孩子心灵，让孩子切实感受到家庭的温暖；
3、尊重、关心、理解孩子，重视孩子的心理健康教育。
九、劳逸结合
放假期间，提醒孩子合理安排时间，做到娱乐学习两不误。
1、指导孩子合理、科学地安排作息时间；
2、督促孩子保质保量完成假期作业、认真阅读课外读物；
3、提醒孩子做必要的体育锻炼，强健体魄。
亲爱的家长朋友们，孩子是我们的希望，是民族的未来，孩子们的健康成长与安全是我们共同的心愿。假期中，请您认真履行监护职责，让我们携起手来，为孩子共筑更加灿烂的明天。
喜迎同庆 盛世华诞
愿祖国风调雨顺、国泰民安！
祝大家节日快乐、阖家幸福！
沅陵县思源实验学校
2023年9月28日