亲爱的家长朋友们：
在这金桂飘香的十月，我们即将迎来祖国母亲的74华诞。今年双节喜相逢，中秋佳节圆月当空，祖国华诞举国同庆。在这佳节来临之际，竹市中学全体教职工提前向您送上节日的问候！
根据《国务院办公厅关于2023年部分节假日安排的通知》，现将竹市中学2023年中秋节、国庆节双节放假安排通知如下：
放假时间：2023年9月29日（周五）——2023年10月6日（周五）
中秋节、国庆节放假共8天
返校时间：2023年10月7日（周六）
温馨提示：2023年10月7日（周六）、2023年10月8日（周日）学生正常上课。
安全须知要牢记
1. 教育学生不到池塘、水井、水库、河流等地玩耍、钓鱼、游泳，以免发生溺水事件。
2. 注意交通安全，严格遵守交通规则，文明骑、乘，未满十六岁禁止骑电动车。
3. 注意饮食卫生，不吃腐烂变质的食物，讲究个人卫生，预防疾病。
4. 外出时严禁搭乘各种农用及无牌、无照、无证、违章超员车辆，及时告知家长去向。
5. 远离危险建筑物，不到工地、沙石地、高坡等处玩耍，远离各种施工机械。
6. 注意用电安全，不乱动插座、开关等，不乱拉电线，严格按照说明书使用各种电器。
7. 注意消防安全，增强防火意识，按规程使用液化气、天然气。
8. 远离网吧和不健康场所，不接触危险品，不做有违《中学生守则》的事情。
9. 崇尚科学，拒绝邪教。
预防秋季传染病
秋季是各种传染病高发的季节，尤其近段时间是流感、红眼病高发期。请大家当好自己健康的第一责任人，保障自己和家人的健康安全。
1.勤洗手；
2.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人；
3.不随地吐痰；
4.均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳；
5.每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜；
6.避免去人群聚集场所，必须前往公共场所或乘坐公共交通工具时，应规范佩戴口罩；
7.尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽等）的人密切接触，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状应佩戴口罩及时前往医院就诊。
居家小提示
•每天按时作息，分配好学习时间。
•针对自己的情况，制定学习计划。
•注意各科均衡发展，有效率，有目标。
•保持健康的生活方式，做好个人卫生清洁。
•开展室内锻炼活动，保持良好的身体状态。
•控制电子产品的使用时间，做到合理有度。
•注意饮食要健康均衡，时刻关注自己的身体健康。
让我们共同用实际行动来弘扬中华民族的优良传统，传递正能量，传承文明精神。做一名爱家、爱校、爱国的优秀中学生。
孩子是清晨中第一缕晨曦，孩子是祖国未来的希望。关心孩子的健康成长，关注孩子的整体发展，是家校共同的责任。让我们携手共建文明和谐的成长环境，共度安全快乐的假期生活。
最后，竹市中学全体教职工预祝各位家长与同学们“双节”假期愉快安康！