“一个鸡蛋”公益项目由上海联劝公益基金会发起,每天给给孩子一个鸡蛋,全面提升幼儿的营养健康,促使幼儿们营养均衡,能够使他们健康快乐的成长!
一个鸡蛋可以为乡村留守儿童增加一份营养,
一个鸡蛋可以成为孩子们的好伙伴
一个鸡蛋可以缩短温暖的距离
一个鸡蛋可以让爱传递下去
让众人的善意汇聚,为孩子们驻起
一道营养防线。
鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。以下是鸡蛋的营养价值及功效:
1.蛋白质:鸡蛋蛋白质的质量非常高,蛋白质含量比牛奶、鱼肉等食物更高。蛋白质是身体的重要组成部分,可以供给人体生长发育所需要的氨基酸。
2.维生素:鸡蛋含有丰富的维生素A、维生素D、维生素E以及维生素B群等营养成分。这些维生素可以帮助身体维持正常的新陈代谢、维持视力、强健骨骼等方面的功能。
3.矿物质:鸡蛋含有丰富的铁、锌、钙、磷等矿物质,可以帮助身体维持正常的代谢和生长发育。与作用:4.促进生长发育:鸡蛋中的蛋白质和维生素B12能够促进身体的生长发育,尤其适合儿童、青少年和孕妇食用。
5.保护眼睛:鸡蛋中的维生素A可以维护眼部健康,避免眼睛受损。
6.促进免疫力:鸡蛋中的矿物质和维生素C可以提高身体的免疫力,帮助身体抵御疾病。
7.控制体重:鸡蛋是一种富含蛋白质的食物,可以帮助控制体重。研究表明,人们在早餐中摄入蛋白质较多的食物会感到更好的饱腹感和更长时间的饱腹感,可以帮助减少热量摄入。
总之,鸡蛋是一种非常营养的食物,人们可以适量食用,并根据自己的需求来选择蛋白质的来源。
配送鸡蛋人员,精神饱满,
沉重的鸡蛋,抱在怀中,
笑容满面,服务真到位。
厨房阿姨帮我们把鸡蛋清洗的干干净,美味的食物都是出自阿姨的双手,感谢厨房阿姨给我们蒸的香喷喷的鸡蛋。
每一颗鸡蛋都包含着暖暖的爱心和健康守护,我们会快乐成长!
一个小小的鸡蛋,看似微不足道,但对于孩子们来说,是一份淳朴的快乐。每当孩子们拿着热气腾腾的鸡蛋,脸上露出喜悦和满足的笑容时,我们感受到,一鸡蛋的能量,不仅仅是一份营养,更是-分温暖。