尊敬的家长朋友：
您好！秋风起，月渐圆，中秋国庆携手而来。值此家国同庆之际，冯家口镇中心校全体教职工祝大家双节快乐，阖家幸福。为了让孩子们度过一个充实平安的假期，现根据国务院关于节假日放假的规定，将2023年中秋、国庆放假安排及注意事项通知如下，敬请家长配合做好孩子的监护、教育工作。
放假通知
2023年中秋、国庆节放假安排如下：
2023年9月29日（周五）—10月6日（周五）放假调休，共计8天；
10月7日（周六）、10月8日（周日）正常上课。
温馨提示
为了让孩子度过一个平安、健康、快乐、充实的小长假，在此，我们真诚地向您发出如下倡议：
一、关注红色教育
历史是最好的老师，现场是最好的课堂。请各位家长合理安排假期时间，和孩子一起走进纪念馆、博物馆、红色旅游景点等地参观学习，感受革命先辈坚忍不拔的意志和顽强拼搏的精神，增强对伟大祖国的认同感、归属感和自豪感。
二、做好假期“五项管理”
督促孩子按时、认真完成各科假期作业并检查；利用假期充足的休息时间，调整好孩子假期作息时间，保持充足的睡眠；鼓励孩子在家“每天锻炼一小时”，促使学生增强体质，强化体育意识，养成终生体育锻炼的习惯；在家监督孩子适当合理使用手机，避免沉迷手机游戏或陷入网络诈骗；家长尽量多陪伴孩子阅读有益青少年身心健康的书刊，养成爱读书、读好书的习惯。
三、关注孩子心理健康
1.假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应利用假期多多陪伴孩子，做孩子的亲密伙伴。
2.每天“倾听一刻钟”，了解孩子每日的思想状况和情绪变化，做孩子的知心朋友。
3.假期内，家长发现孩子出现不良情绪时，应及时帮助孩子纾解，引导孩子珍惜时光，保持积极的生活态度。
学生心理健康小贴士：
（1）多与父母、家人、朋友沟通、交流。
（2）多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。
（3）多理解宽容他人、多自我激励、多微笑。
（4）遇到问题尽力自己解决，同时学会咨询求助。
（5）遇到挫折不气馁，相信天生我才必有用。
（6）学会感恩，管理情绪，开心过好每一天。
四、自觉扛起监护责任
1、时时刻刻防溺水
天气虽转凉，但防溺水安全教育仍不能忘。请各位家长时刻教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
2、交通安全不能忘
（1）假期外出增多，请各位家长和孩子自觉遵守交通规则，靠右行走；过马路遵守信号灯，走斑马线或过街设施；远离车辆盲区。
（2）未满12周岁严禁骑自行车上路，未满16周岁严禁骑电动车上路，骑乘电动车都必须正确佩戴安全头盔。
（3）私家车出行前请先检查车辆情况，不酒驾，不超载，不分心驾驶，孩子坐在后排座位。
3、严防秋季传染病
（1）假期人员流动性加大，传染病传播风险增高。请各位家长密切关注有关传染病的信息，做好疾病预防的相关工作。
（2）带孩子提前接种疫苗可有效预防流感等病毒。
（3）教育孩子讲究个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣，不随意用手揉眼睛，不共用毛巾、刷牙杯等卫生洁具。
保持良好的家庭卫生习惯，做到居室卫生常打扫、通风、消毒。
4、居家安全莫忽视
家长应加强家中电源、燃气、热水器等电气设备的安全管理，教导孩子正确的使用方法，防止发生触电、中毒、烫伤等事故。做好家庭阳台、窗台、楼顶平台等区域的安全防护，教育孩子不攀爬，不向楼下抛扔物品。
5、网络诈骗需防范
网络诈骗手法千变万化，但万变不离其宗，请各位家长和孩子牢记“三不一多”原则，“未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实”。不向陌生人提供身份证号码、家庭住址等重要信息；尽量减少个人信息、照片、视频在网络平台的泄露。与孩子约定好每天的上网时长，文明上网、绿色上网，严防孩子沉迷于网络。
教育孩子警惕网络交友，不能随便加陌生人的联系方式，更不能与网友私下见面。
6、预防欺凌敢说“不”
家长教育孩子如何与人相处，如何尊重别人的权利和感受。这样能够帮助孩子形成健康的人际关系，要做到积极预防孩子遭受校园霸凌，并在孩子遭遇不良情况时及时给予帮助，提供相应的咨询支持。与此同时，家长要教育孩子不携带刀具等危险物品进入校园；在学校或学校周围遇到可疑人员及时向老师或学校保安报告。教育孩子与同学友好相处，不打架斗殴，不欺负他人，向学生欺凌说"不"!
7、出游安全要牢记
合理安排出行计划，强度不宜过大；提前规划好路线，了解沿途天气信息以及交通情况。
旅行途中，看管好孩子和随身物品，谨防意外发生。
旅途中就餐选择正规、有营业执照的餐厅，不买街头无证照商贩出售的食品。
假期景点人流量大，在行走时顺着人流走，不要贸然停下；若发现有人摔倒时，应立马停下脚步，以免发生摔伤或踩踏等意外。
参加漂流、探险等危险性较大的旅游项目时，应严格遵守景点规定，听从工作人员的指挥安排。
尊敬的家长朋友，孩子的健康成长是我们最大的心愿。快乐假期，安全第一，请各位家长积极配合，切实履行好监护人的职责，把安全教育与安全监护落到实处，切实保护孩子健康成长，共同为孩子撑起一片平安的蓝天。最后，冯家口镇中心校再次祝大家假期愉快，阖家幸福！
冯家口镇中心校
2023年9月27日