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伶俐第三幼儿园一周食谱4.28-5.2

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         一份好的食谱,搭配出来的食物,一定是色、香、味俱全的。轻大幼儿园的每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则,精心挑选当季时令蔬菜、新鲜水果、肉蛋奶、谷物等,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。

4月28日

(星期日)

暖心早餐

小米红枣粥    小花卷   清炒娃娃菜

带量:小米100g、红枣10g、面粉40g、娃娃菜50g    

快乐午餐

果脯碎肉抓饭        西红柿青菜汤

带量:大米60g胡萝卜100g牛肉35g葡萄干5g油白菜10g西红柿10g

幸福午点

香葱小饼干100g

温馨晚餐

五彩牛肉汤饭

带量:

面粉70g牛肉15g土豆10g油白菜10g

4月29日

(星期一)

暖心早餐

玉米榛子   香豆卷   炝炒莲花白


带量:玉米榛子100g  面粉70g  莲花白元100g

快乐午餐    

牛肉丁丁炒面  紫菜汤

带量:牛肉35g   面粉100g  蒜苔45g

幸福午点

山楂卷

温馨晚餐

米饭  葫芦瓜炒肉  家常土豆丝   蔬菜木耳汤

带量:大米70 30g  葫芦瓜50g牛肉25g土豆80g

4月30日

(星期二)

暖心早餐

牛奶  小花卷  水煮蛋

带量:

快乐午餐

玉米粒米饭  红烧鸭块  清炒油白菜 三鲜汤

带量:大米60g     玉米10g      鸭肉35g        胡萝卜20g    油白菜100g

幸福午点

香蕉

温馨晚餐

牛肉卷

带量:面粉70g  牛肉25g   土豆35g     胡萝卜20g  油白菜10g

幼儿园从食材选购,清洗到烹调,

每一位工作人员,都尽心尽力,

用心制作每一道工序,

只为宝贝们能吃到美味可口饭菜,

健康茁壮的成长!

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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