2023年9月20日是第35个“全国爱牙日”,今年的宣传主题是“口腔健康 全身健康”。宗旨是通过爱牙日活动,广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病的预防,牙齿保护知识的普及教育,增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民口腔健康水平。
9月27日上午,中仙镇卫生院医师到中仙中心小学开展了以“口腔健康,全身健康”为主题的“爱牙日”宣教活动。
讲座中,阮辉辉医生运用通俗易懂的语言,从口腔健康的概念、龋齿的形成与危害、牙齿的保护与受伤处置、口腔常见疾病等方面,为学生们讲解了口腔保健知识,并当场检查学生的口腔及时发现问题。通过现场互动问答的方式,调动学生们学习保健知识的积极性。
讲座结束后,卫生院的医生们现场为同学们检查龋齿情况,对患有龋齿的同学进行一一指导并提供预防方案。
爱护牙齿小课堂
每天有效刷牙两次
每天至少要刷牙两次,坚持做到早晚刷牙,饭后漱口,晚上睡前刷牙后不应再进食。使用牙线清洁牙齿邻面,以达到彻底清洁牙齿的目的。
倡导使用含氟牙膏
使用含氟牙膏刷牙可以降低牙齿脱矿和促进牙齿再矿化、抑制口腔微生物生长,是安全、有效的防龋措施。三岁以上的儿童每次用量为黄豆粒(豌豆粒)大小。
养成健康饮食习惯
糖是引起龋病发生的危险因素之一,应减少每天吃糖的次数,进食后及时漱口,睡前刷牙后不能再进食。
定期口腔健康检查
每年至少一次定期进行口腔健康检查,及时发现口腔疾病,早期治疗。并采取适当的预防措施,预防口腔疾病的发生和控制口腔疾病的发展。
保护牙齿 从我做起
爱护牙,从我做起,从小做起
本次活动提高了学生的护牙意识
学习了科学和正确的护牙方式
养成了爱护牙齿的良好习惯