尊敬的家长朋友：
您好！根据国务院办公厅《关于2023年国庆节假日安排的通知》精神，为了让孩子们度过一个安全、健康、充实、快乐的假期，2023年中秋节、国庆节放假安排如下，请各位家长仔细阅读，并在放假期间提醒孩子科学安排作息，劳逸结合。
放假时间
护航亚运
2023年杭州第19届亚运会已于2023年9月23日开幕，于2023年10月8日闭幕。
假期，家长可以和孩子在家积极收看亚运会各项比赛，为中国队加油、呐喊，为亚洲各个国家助威！
假期安全提醒
防溺水安全
私自外出游泳非常危险，请家长提醒孩子做到“六不准”：
“六不准”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的不擅自下水施救。
交通安全
1.告诫孩子自觉遵守交通法规，出行时要注意路况，切勿乱穿马路。不闯红灯、不翻越隔离栏；行走或骑车时不看手机、不听音乐；不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
2.提醒孩子在乘坐车辆时，一定要系好安全带，外出游玩要提高警惕，严禁乘坐无牌、无证、无保险等“三无”车辆。
3.未满12周岁不得骑自行车上路，未满16周岁不得骑电瓶车，乘、骑电动车必须佩戴头盔。
居家安全
1.防拐骗。教育孩子不给陌生人开门，家长不轻易将孩子托付外人。
2.教育孩子不玩小刀、剪刀等尖锐物品，家长应将危险品器具放置起来。
3.对消毒剂、酒精、农药等危险品进行安全提示，并妥善放置，防止孩子误用，误食。
4.防止孩子攀爬阳台、栏杆，不要向窗外抛物。
5.教育孩子居家注意用电安全，不用湿手触摸电源开关和电器，防止触电。排查一下家中是否有用电、用气、用火、燃煤、坠物等安全隐患，学着用安全视角审视周围环境。
食品卫生安全
1.注意家庭卫生，餐具要进行消毒，生食瓜果要洗净，家里要勤通风。
2.提醒孩子饭前便后要洗手，防止病从口入，引起胃肠道疾病。
3.教育孩子做到“六不吃”，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。
心理健康教育
1.加强亲子沟通。假期是学生放松心情的好机会，也是加强亲子沟通的好时机，家长要注意亲子间的沟通互动，多与孩子聊天，同时关注孩子的情绪变化。
2.合理安排假期。家长可以指导孩子拟写一份假期计划，怎样完成假期作业，一天接触电子产品多长时间，花多少时间完成力所能及的劳动等。
3.多形式的陪伴。很多时候孩子沉迷手机和网络，是因为在放松的时间，他们不知道可以做哪些活动。家长们可以增加一些陪伴活动，比如一起在家里做运动、做美食、下棋等；也可以一起观看有意义的纪录片，分享看法和感受，增进亲子感情。
防诈骗安全
要注意网络诈骗，诈骗的手段越来越高明，请家长一定要高度警惕，教育孩子预防网络诈骗，牢记防诈骗的六个“凡是”，八个“不要”。提醒学生假期尽可能不玩手机和电脑，建议孩子要文明上网，看管好孩子的手机，谨防孩子过度沉迷网络。
孩子的健康、快乐、安全，关系到每一个家庭的幸福，让我们共同努力，切实做好每一个孩子的教育工作，让孩子过一个愉快、充实、平安的节日。
祝您及家人节日快乐，身体健康，阖家幸福！