尊敬的各位家长：
您好！
今年中秋国庆假期“合体”。根据上级部门相关规定，2023年中秋节、国庆节放假时间安排如下：
9月29日至10月6日放假调休，共8天。10月7日（星期六）、10月8日（星期日）正常上课，10月6日17:10按时到校。为了让孩子度过一个安全、快乐、有意义的中秋国庆假期，学校将对学生进行安全教育。请各位家长认真阅读这份《张载中学2023年中秋国庆节安全教育告家长书》，做好孩子安全的第一责任人。
提醒！出游安全
①留意天气状况，避开极端天气，外出有备而行。
②合理安排出行，规划出游路线，保持作息规律。
③假期正值秋季，合理搭配衣物，同时注意防晒。
④带好相关证件，保管贵重物品，最好随身携带。
⑤进行安全沟通，教会孩子常识，人身安全第一。
重视！交通安全
◆牢记交通规则，注意观察路况，红灯停绿灯行。
◆不能乱闯红灯，不能随便乱穿马路，注意安全。
◆乘坐交通工具，文明有序排队，注意先下后上。
◆自驾出行时，让孩子坐在后排儿童安全座椅上。
◆家长以身作则，遵守交通法规，不要疲劳驾驶。
警惕！防拐防骗
1.科普骗子招数，包括假冒熟人、给予小礼物等。
2.孩子独自在家，必须锁好门窗，牢记父母电话。
3.教导孩子不去偏僻人少的地方，不要一人活动。
4.外出活动时，注意防范后方来的面包车摩托车。
5.外出给孩子穿鲜艳衣服，保证孩子在视线范围内。
严防！溺水风险
◆教育孩子远离河流、池塘、水库等溺水高发区域。
◆教育孩子不要独自一个或结伴到江边捞鱼虾捡螺蛳。
◆教育孩子玩水要去正规的场所，身边要有大人陪同。
◆教育孩子发现有人溺水，不盲目施救，立即大声呼救。
◆家长落实监护责任，外出旅行、返乡探亲，看护好孩子。
注意！饮食安全
1、注意均衡饮食，肉蛋类五谷粮，多吃蔬菜水果。
2、保证合理饮食规律，早吃好，午吃饱，晚吃少。
3、零食不能替代正餐，适量品尝节日美食，别暴饮暴食。
4、外出就餐时选择正规餐厅，不熟悉的野生食材不要吃。
5、注意饮食卫生，饭前便后洗手，不用不洁的餐具饮具。
强调！居家安全
——谨防用电用火
和孩子一起学习安全用电、用火、用气等常识。
定期检查家中电气线路，将家中杂物进行分类。
预防！网络安全
——保护个人隐私
切记不要泄露个人信息。
如住址、电话、银行卡详情、父母个人信息及学校资料等。
——过滤有害信息
不浏览不良信息，自觉抵制网络有害信息，不造谣不信谣。
如在网上收到攻击、淫秽等信息，不必惊慌立即告知大人。
——警惕网友见面
与陌生网友打交道，务必提高警惕，谨防上当受骗。
告诫孩子未告知父母，不单独见网友，即使父母同意，也应在公共场所且有成年人陪同见面。
——防止网络沉迷
自觉控制上网时间，每日玩手机、看电视有时间限制。
要善于网上学习，开阔视野，不沉溺虚拟时空。
提示！过有意义的假期
一、文明过中秋、国庆
多跟孩子讲讲中秋节、国庆节的内涵和故事。
让孩子们过一次节就增长一次知识，强化一份家国情怀，激发一腔精神共鸣。
二、文明礼仪教育
对孩子进行礼仪教育，教育孩子做文明小先锋。
如不要随意扔垃圾，不要破坏公共财产，礼让他人，尊老爱幼。
三、假期学习不可少
合理安排每天的时间，娱乐和学习都不可少。
给各科目“充值”，巩固和提高基础知识。
多进行课外阅读，最好是每天坚持阅读一小时。
四、作息要有规律，做到劳逸结合
作息尽量不要乱，不熬夜，早睡早起。
走出家门，亲近大自然，每天坚持适量的户外活动。
亲爱的家长，让孩子健康成长是我们共同的责任。
孩子的安全，是我们最大的安心。
让我们携起手来，为孩子的安全保驾护航！
最后，提前祝大家中秋、国庆快乐！也期待孩子假期后健康、平安返校！